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weight watchers sans dépenser un centime
coucou a toutes!
je crée un nouveau sujet dans le forum pour toutes les filles qui auraient fait weight watchers sans déboursser un centimes, pour toutes les fills qui veulent mettre des astuces.
combien de point faut il faire pr jours?
quels livres acheter?
comment ne pas craquer?
les recettes et leurs points?
ce forum est aussi pour ous permettre de se soutenir mutuellemnt en plus de se conseiller!
Merci de votre aide! bisous!!
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merci^^
bin au niveau des aliments tu pourais me dire les aliments de base? tomates,patates,riz,pates,cereal(fitnesse), huile d'olive..
ou au pire si tu te sent pas me donner le nom du bouquin a a cheter^
encore merci de ton aide precieuse^^