salut, je fais aussi un hypocalorique et ca marche pas trop car faut vraiment une volonté de fer!

une baisse de motiv et tu reprend tout! je te comprend acr je suis dans le meme cas que toi!!

courage

allé a 24 ans on ma pas le droit de se démotiver.mange de tout mais peu, ne te prive pas vraiment un régime c est dur etre  grosse aussi , je t en parle en tant que nouvelle grosse on est mieux pour tout ,avec des kg en moins.et puis pourquoi dit tu que tu as un cerveau faible ?en avant bouge toi  sport ou simplement une bonne marche chaque jour si tu peu, si tu as le temps, moi je viens d acheter un vélo d apparte  et je pédale devant la télè ,car je veux etre une belle mamie pour mes petits enfants. bonne journée a toi je vais te suivre pour voir si tu fais de vrais efforts pour t embellir ,je suis sur que tu est jolie.  GABRIELLE

je ne sais pas si ce que je vais t'écrire va te rassurer mais je crois que nous passons toute par ce stade de démotivation. C'est alors que nous ne nous trouvons pas belle avec un cerveau de poule ou tout simplement aucune qualité.
Mais si tu cherches bien, je suis sûre que tu dois trouver quelque chose de bien en toi, ton sourire, des traits de ton visage ou je ne sais quoi d'autre.
Je baisse souvent les bras surtout après un grand stress ou par ennui, le frigo est mon seul ami, qui me remplit le coeur et l'estomac et forcément après je me sens coupable d'avoir craquée.
Mais je me rassure en me disant qu'au final, je ne suis pas si mal que ça, j'ai du charme, un mari qui m'aime et deux beaux enfants.
Alors courage et relève la tête.
Bats toi et dis toi que personne d'autre n'a ton mérite et ets qualités.

A bientôt