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Dukan ou pas ????????
Hello les miss, j'ai besoin de vos avis.
Je suis déjà à - 9 kilos depuis le 23 janvier avec un régime maison à 1200 calories.
Mais j'avoue que je sature un peu, fatigue, lassitude...
Je me demande si pour mes derniers kilos, 3 ou 5 suivant la silhouette que j'aurais, mais déjà 3 en - serait sûrement bien, si je ne pourrais pas faire ce régime.
Quand pensez vous ????
Merci !!!
je precise que les derniers kilos à perdre pour moi sont au niveau des hanches et cuisses et que j'ai maintenant l'impression de perdre plus du muscle que de la graisse
pour le haut du corps je suis plutot fine.
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A ok bah alors je ne sais pas quoi te dire je ne fais pas ce régime alors je ne sais pas s'il est bien pour perdre ce kil te reste en trop. Bizou a toi et bon courage