Je n'en ai jamais utilisé, mais entendu parlé pour les dénutris, si c'est bourré de protînes pourquoi pas en coupe faim, la pub suit les textes regardez quelques centimètres plus bas....

Moi aussi je suis une consommatrice  convaincue de la spiruline. Je fais pas mal de sport et je suis végétarienne. Je ne peux rien dire sur le fait que la spiruline fasse maigrir (ce n'est pas réellement un besoin pour moi).
 Ce que je peut en dire c'est que j'en prend très régulièrement depuis plus de 4 ans et que je trouve que cela fait effet sur le niveau d'énergie. Je suis très rarement fatiguée (par rapport à avant). Je me sens mieux quand j'en prend. J'ai remarqué aussi que je suis bien moins sujette au "petit rhume" d'inter-saison etc ...
Dans ma pratique sportive cela m'aide a bien récupérer et cela me donne de l'energie pour l'entrainement.  Par contre effectivement, il faut concevoir des cures sur de longues périodes. 

Moi aussi je suis une consommatrice  convaincue de la spiruline. Je fais pas mal de sport et je suis végétarienne. Je ne peux rien dire sur le fait que la spiruline fasse maigrir (ce n'est pas réellement un besoin pour moi).
 Ce que je peut en dire c'est que j'en prend très régulièrement depuis plus de 4 ans et que je trouve que cela fait effet sur le niveau d'énergie. Je suis très rarement fatiguée (par rapport à avant). Je me sens mieux quand j'en prend. J'ai remarqué aussi que je suis bien moins sujette au "petit rhume" d'inter-saison etc ...
Dans ma pratique sportive cela m'aide a bien récupérer et cela me donne de l'energie pour l'entrainement.  Par contre effectivement, il faut concevoir des cures sur de longues périodes. 

salut,

perso j'viens de finir une cure d'1mois de spiruline 100%, en granule sèches, déjà c'est vraiment beurk, je la prenais le matin avec mon verre de jus d'orange, il est conseillé de la prendre plutôt matin ou midi mais pô soir car elle aurait tendance à empêcher de dormir. ensuite j'ai pô trouvé grande différence tant sur le plan fatigue, c'est à dire que je ne me suis pô sentie moins fatiguée en la prenant, je précise que je suis tout le temps crevée, et niveau poids non plus ça n'a pô fait de miracle, mais pitêtre j'aurais du la prendre plus longtemps, sauf que le goût franchement me freine à en racheter,

j'avais payé 15€ les 100g frais de ports compris.

alors j'me tâte, est-ce que je dois refaire une cure? mais j'aimerais trouver sous une autre forme, genre gélule ou comprimé à avaler direct, mais après faut voir le price!!!

si ça vous intéresse venez me voir je vous donnerais l'adresse de là où j'ai acheté la mienne, pour les plus courageuses, mdr!!!!

bonne fin de journée à toutes et rdv dans quelques temps pour donner vos résultats, ça serait cool de savoir ce que ça aura donné pour vous.

byz  Mél'

J'ai été en acheter jeudi.  C'est en comprimé, 1000mg.  De la spiruline pacifica d'Hawaii. Elle me fait du bien, mais pour dameblanche, il faut en prendre à tous les jours pour que l'effet se fasse sentir.  C'est sur une longue échelle.  Mais tant qu'on en retire du bon !

Bonne journée