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mincir avec la chronobiologie vu sur direct 8
qui connait cette méthode j ai regardé l emission direct 8 ou il expliquait tout ca me tente et vous?
Je ne connais pas, dslée ! 
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alors le matin cé du gras fromage pain beurre le midi viande et feculents a 4 heurs sucres avec fruits chocolat noir noix etc et le soir poisson et legumes ne pas intervertir les menus j ai vu sur des forum ça marche donc moi je vais essayer bisous