Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par samsam185 le 10-11-2007 à 08:45

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le son d'avoine

quelqu'un 'explique le son d'avoine



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posté par ordi le 10-11-2007 à 21:29

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dans un magasin bio.tu t'en sert (2 cuil. à café) ds des yaourts,fromage blanc,salade verte,c'est excellent.Trés bon por le transit,bissss à+

posté par myle26 le 10-11-2007 à 21:06

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Dans un magasin bio

posté par jaklyne le 10-11-2007 à 16:36

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BONJOUR LES FILLES,
Qui peut me dire où on peut trouver du son d'avoine ? Merci d'avance.




posté par myle26 le 10-11-2007 à 09:33

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et cela aide en cas de régime, ça permet de remplir l'estomac, à prendre dans un yaourth, 2 cuillères à café par jour.
Et en plus, cela aide dans le cas de constipation.
Bisous.

posté par tutut le 10-11-2007 à 09:21

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c'est LE seul aliment anti-cholesterol 2cuillerées à café le matin dans un laitage par exemple , bizoos

posté par corinne47 le 10-11-2007 à 08:47

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le son est l'envellope qui entoure le grain si tu veux j'ai une recette

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