Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par kalory le 04-01-2008 à 12:44

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-33 avec WW.

J'ai commencé WW à 86,2kg le 06/4/2003.
A ce jour, je suis à 52,5; poids que j'avais atteint après 18mois environ.
Evidemment, il s'agit plus d'une rééducation alimentaire qu'il faut garder à vie qu'un régime au sens strict du terme mais cela en vaut la peine.



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posté par rolls le 15-01-2008 à 17:26

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coucou, jsuis assez d'accord avec jujudabrico, j'ai commencé il y a 1 semaine et -2.3 kgs. En fait on a 1 nombre de points (moi 22) a utiliser tous les jours. je dois en utiliser 18 au minimum et donc je peux accumuler des points supplémentaires pour restos,invitation... ça me convient.

posté par didine59 le 09-01-2008 à 15:12

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justement je cherche des renseignements sur WW connais tu des sites qui donne la liste des points ,des idées de menu,comment proceder ......etc ? car je n'ai jamais fait ce regime je ne sais pas du tout commment ça marche
merci

posté par undy le 09-01-2008 à 14:57

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tu le trouve ou ce régime ?

posté par marlotte77 le 09-01-2008 à 14:52

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WW signifie weight watchers, la premiere fois que je l'ai fait, j'ai perdu 6 kg en 2 mois, il y a 4 ans.
Je l'ai repris il y a 8 jours et j'ai eliminé les 2 kilos pris pendant les fetes et je mange meme du chocolat presque tous les jours !!!!!!!!
Bizzzz

posté par lilz le 09-01-2008 à 14:43

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salut c'est quoi ton regime

posté par coupleanimi le 04-01-2008 à 13:17

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il faut fare du sport


posté par coupleanimi le 04-01-2008 à 13:16

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courage i

posté par plumette65 le 04-01-2008 à 13:04

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Bravo kalory,
tu dois être fière d'avoir réussi a perdre autant de poids !

Moi j'ai commencer WW début septembre et en ai perdu 8,6kg je suis contente mais pas très assidue, je craque souvent car je suis très gourmande !!! Mais j'espère arriver un jour comme toi à perdre autant.

Encore félicitation

posté par sylvinator le 04-01-2008 à 12:57

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bravo à vous les filles , moi j'espère arriver à vos objectifs mais je veux le faire seule bisous

posté par jujudabrico le 04-01-2008 à 12:48

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bravo ça me motive car je fais aussi le régime WW et je suis satisfaite des premiers resultats. Avec ton expérience c'est encore plus motivant !!!!! bravo

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