Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par joyo le 20-01-2008 à 15:27

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regime shangri-la !?

salut tout le monde,
j'ai entendu parler du regime shangri-la et j'ai vu des temoignages de personnes qui avaient perdues du poids avec cette methode.
voici ce qu'il faut faire:manger tout comme d'habitude, mais boire 2x par jour 500ml d'eau avec 2 ou 3 cuilleres a soupe de sucre une heure avant les repas, et surtout ne rien langer 1 heure avant de boire ça et 1 heure apres.
Autre chose,il faut boire les 500ml en 5 minutes !
Je voulais savoir si il y en avait qui avaient deja essayé.
En ce qui me concerne je vais tenter mais en faisant mon regime car parait-il ce systeme coupe vraiment la faim, c'est pour cela que lon peut manger ce quon veut car de nous meme on ne voudra plus manger nimporte quoi...
bref, il parait que ça met 3 jours a faire son effet alors on verra je ne perds rien d'essayer, je vous tiendrez au courant.
a+



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posté par meg212 le 28-03-2008 à 05:12

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Je commence demain également... Je vous dirai quoi !

posté par mimilatigresse le 26-01-2008 à 14:44

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alors vos résultats? je commence cet aprém avec l'eau sucrée

posté par amazonia le 25-01-2008 à 10:11

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Donnez nous des nouvelles les filles qui ont essayé! ça dit quoi? vraiment moins faim???

posté par joyo le 21-01-2008 à 22:29

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je suis d'accord avec vous, mais faut savoir que ce sont de petites quantites de sucre ou d'huile,
si vous comparez avec ce que vous mangez, tout contient de lhuile ou du sucre.
faut se dire si je consomme cette quantité de sucre ou d'huile je la restreint d'un autre coté.
en ce qui concerne les diabetique je pense qu'elles sauront d'elle meme que cela n'est pas bon pour elles,car elles vivent avec elles doivent en avoir l'habitude...
bref, les filles cela fait mon 2eme jour et ça fait de l'effet sur la fringalle !!!
voila bon courage a toutes et quelque soit les méthodes pour y arriver on a toutes le meme objectif !!!
alors serrons-nous les coudes...

posté par titic le 21-01-2008 à 12:36

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bonjour a toutes,
d'apres ce que j'ai lu, cette methode consite a boire 1h avant les principaux une culliere d'huile d'olive vierge ou un verre d'eau sucrée (et pendant 1h vous ne devez pas ni manger qqchose ni macher du chewing-um, seul vous pouvez boire de l'eau)pour provoquer le procesesus d'amaigrissement tout en diminuant l'appetit. mais pendant une periode bien determinée parce que comme tout regime ya des effets secondaires a long terme (prendre de l'huile tous les jours ou de l'eau sucree resulte un danger a long terme).....a vous de voir . bonne journée

posté par laureen le 21-01-2008 à 04:33

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salut les filles,
c'est peut-être une bonne méthode pour la perte de poids mais pourrait e-elle pas engendrée la diabète chez certaines ? avant de tout essayer il faut se renseigner les conséquences sur notre santé.

posté par babettechb le 21-01-2008 à 00:44

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j'essaierais mardi, je suis de repos, je vous dirais ce que j'en pense!!
a+

posté par joyo le 20-01-2008 à 23:45

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je lai fais aujourd'hui et bizarrement ça coupe la faim...
c'est vrai qu'on a moins faim en passant a table...
affaire a suivre !!
(petit inconvenient, on passe lheure à aller au pipi room!!!)

posté par mamiwata le 20-01-2008 à 19:54

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!!!!!!! ça alors moi aussi je vais essayer des demain !!!
je vous tiens au courant ,j'espère que ça va me remotiver
bonne soirée

posté par joyo le 20-01-2008 à 19:50

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de rien les filles jespere que c un bon tuyau !!!!!!
on se tiens au courant a++

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