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regime shangri-la !?
salut tout le monde,
j'ai entendu parler du regime shangri-la et j'ai vu des temoignages de personnes qui avaient perdues du poids avec cette methode.
voici ce qu'il faut faire:manger tout comme d'habitude, mais boire 2x par jour 500ml d'eau avec 2 ou 3 cuilleres a soupe de sucre une heure avant les repas, et surtout ne rien langer 1 heure avant de boire ça et 1 heure apres.
Autre chose,il faut boire les 500ml en 5 minutes !
Je voulais savoir si il y en avait qui avaient deja essayé.
En ce qui me concerne je vais tenter mais en faisant mon regime car parait-il ce systeme coupe vraiment la faim, c'est pour cela que lon peut manger ce quon veut car de nous meme on ne voudra plus manger nimporte quoi...
bref, il parait que ça met 3 jours a faire son effet alors on verra je ne perds rien d'essayer, je vous tiendrez au courant.
a+
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ça serait sympa en effet si tu nous tenais au courant , merci bisous