Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par titic le 21-01-2008 à 12:27

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regime de fruits

c'est un regime qui peut durer 1 a 2j/semaine pour eliminer depurer son corps seulement 2j dans la semaine et durant ces deux jours vous perdez 1k/par jour seulement en mangeant que des fruits a volonté.
qui est partante? et sans craquer............



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posté par melovie le 27-01-2008 à 23:55

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angtoria, on peut faire également des monodiètes de riz complet ! (et non, avant de poser la question, le riz complet ne constipe pas !)

posté par melovie le 27-01-2008 à 23:49

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raspoutia, non pas de fruits en conserves !
Regardes l'étiquette et tu comprendras: sirop de glucose-fructose, sucre, acidifiant : acide citrique !

Tu as droit aux fruits (frais) et jus de fruits

posté par melovie le 27-01-2008 à 23:47

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titic, en naturopathie, on conseille des monodiètes de RAISIN !!! 1 à 2kg par jour sont autorisés !
Pourquoi dire qu'il faut l'éviter ?
Faire aussi des pommes cuites sans sucres ni édulcolorant !

posté par raspoutia le 27-01-2008 à 23:30

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alors dac angtoria ?

posté par raspoutia le 27-01-2008 à 23:29

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avant de faire dukan, fait les deux jours de fruits sa vas te désintox et facilité ton régime je pense

posté par raspoutia le 27-01-2008 à 23:28

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par contre je sais pas si sa existe sans sucre en conserve

posté par raspoutia le 27-01-2008 à 23:26

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moi aussi je vais l'essayer!

posté par raspoutia le 27-01-2008 à 23:25

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pourquoi pas les salades de fruits en conserve, c'est pratique pas cher

posté par sylvinator le 21-01-2008 à 14:18

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moi ca me tente bien je suis très serieuse dans l'&équilibre et il est très raisonnable de penser que sur un jour ou deux on ne craint rien bien sur il ne faut pas le faire tout le temps mais de temps en temps ca oblige l'organisme à se réveiller bisous

posté par ninir3 le 21-01-2008 à 14:09

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Une journée par semaine pourquoi pas, mais 2 jours surtout s'ils se suivent je crain un peu. Par contre je ne suis pas pour la déshydratation. J'ai toujours entendu dire qu'au contraire il fallait bien s'hydrater pour mieux éliminer. Donc manger des fruits oui, mais boire beaucoup aussi ! Je vais essayer de voir si j'arrive à le faire cette semaine. Je doit aller faire des courses, alors je vais voir quels fruits ne sont pas trop chers en ce moment car les pommes, oranges, poires conférences et clémentines : je sature un peu !
Je vais voir si j'y arrive résultat la semaine prochaine

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