j'ai depuis plus an adhéré à une association de réinsertion, qui cultive des produit bio et vente leur produit, chaque semaine, j'ai "un panier" de légummes de saisons et de ma région, ainsi j'ai redécouvert des légumes que je ne consommais pas forcement comme le choux, le potiron, le celeri etc. c'est vrai que cela me demande du temps pour les préparer les cuisiné et trouver des recettes sympa pour les accomoder.

de plus je vais régulièrement récolté d'autres légumes et fruits dans les jardins, lieu ou sont cultivé les légumes vous les récolter et passé en caisse, prix beaucoup moins chére, bonne séance d'éducation pour les enfants et moment sympa.

et pour finir je fais mes courses chez LIDL principalement et une fois par mois en grande surface, pour éviter la perte de temps, les tentations du tout prêt.

lorsque j'ai commencais à faire comme cela, je me disais que je n'y arriverais pas à m'organiser, avec trois enfants, mon travail, mais avec le temps on prend l'habitude, on cuisine et congéle.

voilà comment je m'organise *bisous à tous chey.

"En tant de crise", il y a de nouveaux comportement qui se mettent en place, c'est obligatoire, le fameux système D ou autre...

Finalement on se rend compte que le retour à  la nature c'est ce qui coute le moins cher...

Il faut aussi tirer partie de cette periode, qui n'est pas seulement une crise, mais qui fait cogiter les gens, et qui pousse à créer des choses, à etre novateur et c'est en ça que c'est plutot positif...

Acheter ses légumes en gros, aller dans des fermes agricoles, acheter bio, faire des échanges , du troc, cultiver ses légumes, éviter d'utiliser les engrais..... Tout cela fait partie d'une démarche commune accélérée par ce temps de "récession", car changer les mentalités cela prend du temps.... Alors un p'tit coup de boost, c'est pas mal....

C'est toute la théorie de l'adaptation, bon après je vais pas rentrer dans des tergiversations, mais ce que je veux dire c'est qu'il appartient à chacun de trouver ses propres solutions en s'informant, en s'ouvrant, et c'est ça qui devinet interessant: voir de nouveaux comportement naitre et en etre l'auteur....

Et evidemment garder le plus de plaisir possible dans tout cela, quitte à s'en créer d'autre....

scarlatine a donné de bons conseils.. n'oublions pas que cuisiner revient beaucoup moins cher que d'acheter du "tout prêt"  il ne faut pas hésiter à cuisiner en "gros", de grosses quantités, portionnables dans le congel.; de plus, le soir ou l'on est pressé, y a pu qu'à réchauffer!  Donc, plus tu prépares toi même , moins ça te coute cher ! et au moins, tu sais ce qu'il y a dedans... et tu ne mets pas le superflu (graisses, sucres...) bon courage à toi ! et à bas la vie chère!  lol !bisous ginia

On peut toujours limiter la casse en consommant des fruits et légumes de saison , en achetant des produits discount , en surveillant les promos et en congelant le surplus etc, etc ,c est vrai que l alimentation a bien augmenté , perso je vais dans un lidl chose que je faisais rarement avant et je suis surprise de la note , produits moins chers et moins de tentations que dans les grandes surfaces etc etc , enfin des astuces y en a certainement plein d autres .

bisous et bonne  apres midi Nath :)