Forum psychologie › Développement personnel et spiritualité

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posté par cecileneuville le 03-05-2011 à 08:50

3 kifs par jour : la psychologie positive par Florence Servan-Screiber !


3 kifs par jour par Florence Servan-Schreiber par 3kifs

 

3 Kifs Par Jour

Quel bonheur pour moi de vous faire découvrir "3 kifs par jour" !!!

La psychologie positive fait son entrée dans les médias grâce à Florence Servan-Screiber et la sortie de son livre : 3 kifs par jour !!

http://www.3kifsparjour.com/images/cest_quoi_kif.png

Kif, [kif] n.m : instant, situation, interaction, événement, perception ou émotion provoquant une sensation d’agrément, d’aise, d’amour, d’amusement, de bien-être, de bienfait, de chance, de création, de bonheur, de conscience, de complicité, de charme, de contentement, de délectation, de gourmandise, de distraction, de sens, de connexion, d’euphorie, d’expression, de fantaisie, de félicité, de grâce, de gaîté, de joie, de jouissance, de récréation, de satisfaction, de volupté pour lequel on éprouve de gratitude.

source : www.3kifsparjour.com

Elle a tourné des dizaines de vidéos aussi, sur la psychologie positive et ses différentes applications au quotidien pour apprendre à mieux savourer sa vie !!

Je suis ravie et fière de voir la France avancer petit à petit vers la psychologie positive !!

Un jour, nous aurons nous aussi des cours de psychologie positive à l'université !! wink

Sympa cette vidéo non ???

Et si nous notions chacune ici chaque jour 3 kifs ??



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posté par Quesako le 13-08-2011 à 08:18

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Contempler le ciel bleu de ce matin en buvant mon café et me sentir détendue et heureuse, pas de bruit hormis le pépiement des oiseaux, le bruissement des feuilles qu'agite un petit vent, mmm mais que c'est bon de ne rien faire,

Caresser ma Zoa, petite chatte adorable venue se nicher sur moi, elle lève sur moi ses yeux pleins de tendresse, que c'est bon de se sentir aimée.

Une petite pensée à mes enfants qui m'ont téléphoné hier, comme ça, pour me faire un petit bisou et me dire qu'ils me ramenaient plein plein de photos de leurs vacances. La vie est belle.

posté par orionne le 12-08-2011 à 22:53

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C'est comme ça qu'il faut voir la vie ,

Par les bons moments que nous vivons.

Bisous

posté par orionne le 12-08-2011 à 02:15

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Kifs du jeudi

 

Faire des démarches pour un emploi

Acheter des polos à Mr

Me sentir bien tout simplement

posté par orionne le 12-08-2011 à 02:13

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Je suis certaine que lorsque tu correspond avec tes amies à ce moment là tu es bien, même si ça ne dure pas !

Cherche des petites choses toutes simple.

Bisous

posté par cecileneuville le 09-08-2011 à 05:42

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Mes 3 kifs d'hier :

- 2h de marche : je suis super fière de moi !!

- retrouver le soleil, je ne m'en lasse pas !!

- répondre au test de Dan Gilbert.. ça m'éclate !

posté par mmpegase le 08-08-2011 à 16:37

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Mes 3 kifs d'hier :

- une bonne journée chez moi avec des amis

- une promenade autour de mon étang préféré

- le plaisir de mes amis qui sont repartis avec un panier garni du potager

posté par aigle30 le 18-06-2011 à 18:34

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mes 3 kifs du jour:

discuter avec mes amies

aller faire une promenade en famille(mari, enfants et moi)

je suis détendue, calme interieur et je me sents tres bien

posté par orionne le 08-06-2011 à 15:57

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Aujourd'hui mes 3 kifs

Jardinage

paillage des plantes en pots

ordi

posté par cecileneuville le 07-06-2011 à 21:28

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Mes 3 kifs d'aujourd'hui :

- L'entraînement intensif pour la Rencontre Nationale .. (voir blog d'AnelorDabo !)
- Une séance d'EFT ce soir
- L'idée d'un projet née cet après-midi ! (encore un !)

posté par cecileneuville le 01-06-2011 à 07:12

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Une vague de bonheur aujourd'hui et un grand kif pour  :

L'anniversaire d'Aujourdhui.com !!

http://angemina.a.n.pic.centerblog.net/s18ikpe4.gif

http://code-promotion.fr/data/logo_marchand/240x80/u4d2b0a04a805b.jpg

C'est Aujourd'hui !! 4 ans déjà que le site a été mis en ligne !!!!!!!

Merci à toutes et à tous pour tout ce que vous apportez à ce site et à toutes ses membres chaque jour depuis des jours, des semaines, des mois ou des années même pour certaines !!

Ce site ne serait pas ce qu'il est sans vous toutes !! Alors Merci !!!..

Parlons-en partout et avec tout le monde !!!

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