Forum psychologie › Développement personnel et spiritualité

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posté par maconnaise71 le 28-05-2008 à 22:11

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comment vaincre sa timiditee et son manque de confiance en soi



bonjour j aimerai savoir comment vous faites pour reprendre confiance en vous et vaincre votre timiditee 

bisous





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posté par vicfali le 30-05-2008 à 11:15

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qauand j'étais jeune j'étais trés timide , ma mère m'a inscrite au cours de théatre du lycée , je voulais pas y aller ,parler devant tout le monde , je devais rouge et impossible de sortir un mot, alors pour les exams , galère,  et puis j'ai pousser la porte du cours et j'ai apris des textes , ça je savais faire, monter sur scène oh !!! la !!! la !!!! bonjour l'angoise , mais peu à peu j'ai réussi à parler , sur scène on ne voit  pas la salle donc on est seul, comme dans ma chambre,

et j'ai fini par aimer le théatre et depuis je suis beaucoup plus à l'aise , je peux prendre la parole sur une estrade dans une salle bondée , je me dit juste , tu es au théatre ma belle.

et ici il n'y a personne pour te juger , ni pour te critiquer , on est toutes des amies , alors vas-y lance toi, ecrit nous et tu verra peu à peu ça va venir ,

je suis sure que ta timidité vas disparaitre en même temps que tes kilos , aller ensemble on peut y arriver

gros bisous a+

posté par ninapalermo le 28-05-2008 à 22:48

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Salut ma belle,

pour être honnête je suis trés timide, j'ai failli louper mon bac à l'oral à cause de ma timidité et là j'ai remarqué que ce défaut pouvait jouer en ma faveur. Chasser le naturel il revient au galop, pourquoi chercher à vaincre ta timidité pourquoi ne pas t'en servir. Et dans les cas extrêmes tu peux jouer l'arrogante et là personne ne viendra t'importuner ( valable que si tu es déjà en couple sinon c'est mal barré pour rencontrer quelqu'un lol) tiens-moi au courant si tu as des astuces bye nina



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