Forum psychologie › Développement personnel et spiritualité

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posté par cecileneuville le 25-08-2008 à 14:00

Petits plaisirs de la vie


Bonjour !!

La pensée positive passe avant tout par un aprentissage qui peut paraître compliqué mais qui peut se faire grâce à des petits exercices simples comme celui que je vais vous proposer ici. Il s'agit d'apprendre ou réapprendre, car enfant, nous savions tous le faire : se concentrer sur les belles choses que la vie nous offre plus que sur tout le reste !

Le but de l'exercice est simple :

 Listons ensemble toutes les petits plaisirs
que nous pouvons ressentir !


Les plaisirs simples, comme les plaisirs plus profonds, les plaisirs d'un jour, d'un instant, d'une seconde, les plaisirs uniques, les plaisirs quotidiens, les plaisirs que l'on vit une fois par semaine, par mois ou par an..

Quels sont tous les petits plaisirs de la vie ??






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posté par scarlatine le 29-08-2008 à 21:42

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moi aussi il y en a beaucoup malgré les aléas de la vie , voir rire mes enfants aux éclats en est un,ouvrir les yeux et voir qu il fait beau en est un autre etc , etc ,...voir debarquer mon fils dans le salon avec un grand sourire aux lévres alors qu il devrait etre dans son lit hihi etc,etc.....

bisous et bonne soirée Nath :)


posté par tonino1931 le 29-08-2008 à 21:16

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mon plus grand plaisir, pouvoir faire apparetre sur  un tableau ce qui il y à dans mon esprit, et aussi quand je chante , que mon chant rassemble a la chanson et le gents soit capable de la reconaitre, et de ne plus intendre ma maitresse a l'ecole qui disait, " toi tu fait semblent"



posté par andris le 29-08-2008 à 20:19

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bonsoir!

Il y a une foule de petits plaisirs dans la vie!

l'amour de et pour ses enfants,

leur réussite professionnelle ou dans leurs études,

la présence de ses amies ou amis,

l'affection de ses chiens,

des oiseaux qui chantent

des fleurs qui s'ouvrent, se referment et s ouvrent encore, ou se renouvellent,

des enfants qui jouent, chantent, vous demandent si vous allez bien,

les inconnus dans la rue qui vous sourient sans motif,

les joies des personnes que vous connaissez,

un coup de téléphone d'une amie connue sur le site depuis son lieu de vacances,

être en meilleure santé après de gros prblèmes ou savoir supporter en pensant que cela s améliorera

J en oublie beaucoup, car malgré les soucis, les contrariétés, quel plaisir d être en vie, tout simplement!

bonne soirée à toutes et tous!



 

posté par cilie le 29-08-2008 à 20:03

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J'adore quand une de mes filles vient me voir juste me faire un gros câlins .. hummm j'ai envie de la manger tout cru dans ces moments là !! 




posté par bibiche54 le 26-08-2008 à 21:29

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Me reveiller le matin tranquillement et pouvoir m'etirer sous la couette

Reveiller mon fils en lui faisant de gros bisous

Voir le lever du soleil quand je pars bosser de bonen heure

Boire un café cool avec mes collègues

Lire les coms et messages de mes amies

Le soir me dire : encore une belle journée qui s'achève


posté par daika le 26-08-2008 à 21:20

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fermé les yeux et sentir le soleil avec une légère brise de vent effleuré le visage
attendre le retour d'un proche ou de l'être aimé
se sentir aimé
rire sans savoir pourquoi juste histoire de décompressé et se lâché
rendre le sourire a quelqu'un
faire un jolie geste (aidé quelqu'un, aujourd'hui j'ai donné mon sang je suis heureuse)
l'éclat de rire d'un enfant
tous simplement se sentir bien

posté par caligny le 26-08-2008 à 19:42

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Quels sont tous les petits plaisirs de la vie pour moi ??

Sentir le soleil sur ma peau

Regarder ma fille que j'aime tellement

Voir mon mari rire

Rire tout simplement

Marcher en montagne

Cuisiner les légumes de mon jardin

Regarder mes chats

Etre avec vous

... IL Y EN A TELLEMENT ...





 

posté par nanoulille le 26-08-2008 à 19:17

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boire un chocolat chaud...

enlever ses chaussures après une grosse journée...

caresser un chat...

avoir un compliment...

prendre une douche chaude...

écouter un orage...

marcher en forêt et voir un animal sauvage...

avoir un papillon posé sur l'épaule...

se réveiller avant que le réveil sonne et pouvoir réveiller soi-même son chéri...

avoir un fou rire...

parler de futilités avec son chéri...

prendre le soleil dans le jardin...

rentrer de boite au petit matin et n'entendre que les chants des oiseaux en allant chercher des petits pains à la boulangerie...

manger une glace au bord d'une fontaine...

manger un macaron !!!!!





posté par mimine44 le 26-08-2008 à 18:03

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Passer du temps avec ceux qu on aime !!

posté par ambre-jaune le 26-08-2008 à 17:25

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Pour ce qui est du café, le summum du raffinement, c'est justement de mettre un carré de chocolat sur la langue et de laisser glisser le café dessus, oh ! joie gustative......

UN PLAISIR TOUT SIMPLE......................ETRE EN VIE (quand on a faillit la perdre) ou que l'on a perdu quelqu'un de très cher...........

UNE CHANSON ............. qui vous transporte, vous reprenez en choeur, ca débloque le soufflle, et vide la tête......

VIVRE LE MOMENT PRESENT.... Hier, nous ne pouvons le modifier, ......demain, est encore loin, pourquoi se soucier,.....

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