Mon régime et ma fille ...

Bonjour,

Depuis ma grossesse j'avais une 10aine de kg en trop, puis un décès et 5kg en plus. J'ai du faire je ne sais combien de régimes et que ce soit pour ma santé, pour moi et pour ma fille, j'ai pris la décision de prendre un coatch pour enfin en terminer.

Le problème est que j'ai une fille qui m'entend toujours parler régime et à 9 ans, elle entre dans les pré-ados, et la nourriture est un soucis.

J'ai un peu peur d'influer sur son alimentation : j'essaie de lui donner des repas équilibré (ils sont différents des miens car ont plus de féculents, vu qu'elle est très sportive et dépense beaucoup d'énergie).

Elle a eu une période où elle se trouvait "grosse", j'ai du aller chez mon médecin qui lui a fait un peu la moral et lui a expliqué les choses.

Elle sait que je dois perdre du poids mais je ne veux pas qu'à cause de moi , elle est plus tard des problèmes alimentaires.

Merci à vous