coucou, j'suis pareil que toi, prise entre le boulot, la maison les deux garçons de 4 et 9 ans, les devoirs, les repas etc .... je prend tout de meme le temps de m'asseoir derriere mon ordi  le soir, mais j'ose pas trop sortir meme pour faire du sport, j'aurais pas le temps de préparer le diner !!!! A chacun de se trouver une bonne organisation un bon rythme de vie. J'essaie de faire une lessive chaque mercredi pour faire le repassage le vendredi soir ou sinon c'est le dimanche après midi. Pour la vaisselle c'est tous les matins avant d'aller au boulot. mais avant d'entammer la vaisselle, je passe dans la salle de bain et  je me fais un gommage du visage de temps a autre.

et je vais commencer à me prendre une tite crème de fermeté pour le ventre à passer à chaque soir avant de me coucher. C'est pas évident, mais fo du courage. bizz

Je suis comme toi. Le travail, les enfants, les repas à midi et le soir et le taxi pour les activités extra-scolaires... Mais il y a des pistes.

Ce que tu pourrais faire, c'est une fois par semaine : renoncer au déjeuner et aller faire un soin ou un saut dans une piscine ou ne serait-ce qu'une petite promenade de 30 minutes. Je le fais de temps à autre, j'ai l'impression de renaître. Ou je demande un petit massage à mon homme. Ca n'a pas besoin d'être long. Juste assez pour pouvoir se laisser aller un petit moment. S'il n'a pas envie, tu peux proposer une fois toi - une fois moi.

Je me force à sortir au moins une fois par mois avec les copines. C'est aussi important qu'un r-v d'affaires. Même quand je suis totalement crevée, j'y vais. Et ça me fait du bien.

Courage!

   as tu un mari qui t aide a la maison????