Blog de pauleta
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J'ai décidé de mincir...aux repas je suis capable de me controller mais durant la soirée, je grignote énormement. Mon mari asouffre de troubles Bi polar depuis plus de 15 ans, et à la maison je suis souvent " sur les nerfs ". Je continue de travailler `a l'APE du LF Madrid pour me sentir utile. Je ne trouve pas le temps car peu motivée pour faire de l'exercice. J'ai facilement des doulñeurs lombaires, et souffre de contractions musculaires depuis 1 an et demi, et le cartilage de mon épaule droite est en mauvais état, et je sais qu'il serait bon que je fasse un peu d'exercice adapté à mes circonstances. Le travail devant l'ordinateur n'étant pas du tout l'idéal pour moi. Si quelqu'un veut m'aider j'en serai ravie.