Shake You de OHE Fitness est le nom de deux poignées qui vous permettent de vous muscler par oscillations.
C'est très simple, il vous suffit de tenir ces poignées fermement dans vos mains et d'utiliser Shake You soit en mode oscillations volontaires, soit en mode oscillations actives.
A vous de donner une impulsion aux poignées et ça y est le système d'oscillations est lancé.
Ensuite, durant la séance vous allez exercer des mouvements tout en tenant les poignées Shake You afin de maintenir les oscillations et c'est comme ça que vous vous musclerez.
Tenant dans un sac, vous pouvez emporter les poignées Shake You de OHE Fitness partout avec vous.
Shake You est un appareil qui muscle le haut du corps et les abdominaux car le ventre et les bras sont deux zones très touchées par la prise de poids. |
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