Bonjour à toutes et à tous,

J'espère que vous allez bien. La fin de la semaine approche, prenez le temps pour vous ce week-end. Relaxez-vous, au soleil si vous le pouvez et écoutez un MP3... je vous garantie un moment de détente ultime, ce sera votre moment ! N'hésitez pas à laisser, quelques instants, tout ce qui vous entoure : la famille, le bruit, la télé, le stress, les animaux, le travail, oubliez tout ce qu'il y a autour et concentrez-vous uniquement sur vous et votre bien-être.

A propos de bien-être, je vous poste ici une vidéo prise lors du Salon 2010. 

Je vous souhaite une agréable journée...

Bonjour à toutes et tous,

Comme vous avez pu le constater, votre site MentalSlim s'est offert une seconde jeunesse !
Nous avons souhaité vous rendre la navigation plus agréable avec un espace de navigation plus épuré et des couleurs plus relaxantes.

Nous avons aussi mis l'accent sur les outils du programme. La navigation de gauche regroupe désormais tous vos outils en un seul clic. 

Je vous remercie de votre indulgence à l'égard notre équipe technique, qui travaille toujours sur l'amélioration de nos services.

Vos commentaires sont, bien entendu, très précieux et vous pourrez vous exprimer sur cette nouvelle interface dans la discussion forum dédiée.

Je vous souhaite une belle journée et un magnifique mois de Mai.

Bonjour à toutes et à tous,

La Rencontre Nationale est pour toute l'équipe d'Aujourdhui.com une priorité aboslue. Nous souhaitons toutes et tous vous y voir dans le but de partager avec vous des moments magiques et inoubliables.

Nous sommes conscients que cela représente un budget pour nos membres et, de ce fait, nous avons souhaité réduire le prix du ticket. Le programme reste inchangé et le tarif comprend toujours l'hébergement pour les 2 nuits ainsi que les repas en demi-pension.

Seul changement dans le souci de réduire le prix, les logemnts en bungalow se feront à plusieurs :

- 80€ pour le logement en bungalow de 6 personnes

- 100€ pour le logement en bungalow de 4 personnes

L'équipe MentalSlim est à votre disposition si vous souhaitez de plus amples informations ou si vous avez des questions. 

Retrouvez-les :

- dans le groupe Rencontre Nationale 2011

- dans la discussion Forum Rencontre Nationale 2011

Je suis impatient de pouvoir vous rencontrer et vous dis à très bientôt.

Bonjour, 

Cette semaine, une nouvelle émission débute sur la chaîne télévision Direct8, chaque matin à 9h : l'émission "Bien-être", présentée par la charmante Nathalie Vincent et le nutritionniste Jean-Michel Cohen. Nous aurons bientôt le plaisir d'y retrouver une personne que nous connaissons tous sur MentalSlim : Cécile Neuville, notre experte psychologue. 

La semaine dernière, Cécile a enregistré une émission pour apporter son expertise sur un sujet qui nous concerne toutes et tous : nos relations avec notre chère belle-maman. Avec son approche de la psychologie positive, Cécile y apporte des conseils simples et efficaces pour améliorer, renforcer et préserver sa relation avec sa belle-famille, en particulier autour des sujets liés à l'éducation de nos propres enfants. 

Je vous tiendrais au courant de la date de diffusion de cette émission à ne pas manquer, mais en attendant, je vous invite à prendre une demi-heure chaque matin pour découvrir les conseils et astuces bien-être qui seront donnés chaque matin dans l'émission sur Direct8 ! 

Aujourd'hui, l'émission traitera en particulier deux thèmes : les sodas et les enfants turbulents. Demain, les sujets traités seront ceux du pain et .. de la séduction ! 

J'attire votre attention sur le fait que chacune d'entre vous peut proposer sa candidature pour témoigner. Pour cela, il suffit d'écrire à Alexia via l'adresse [email protected] ou rapprochez-vous de votre équipe MentalSlim.

Je vous souhaite une excellente journée .

Bonjour à toutes et tous,

Le long week-end de Pâques est là. C'est l'occasion rêvée de se retrouver en famille, de profiter du beau temps et de se reposer.

Bien entendu, qui dit Pâques dit chocolat de Pâques ! Nous savons tous qu'il est difficile de résister à ces sucreries : d'une part parce qu'elles sont savoureuses et d'autre part parce que c'est une tradition.

Faites donc attention ! N'abusez pas des bonnes choses et mangez le chocolat par plaisir et non par compulsion.

Je vous invite à regarder cette vidéo où, lors de la Rencontre Nationale 2010, je ttravaille l'EFT avec une addicte du chocolat.

Bon week-end à toutes et à tous.

Bonjour à toutes et à tous,

Vous êtes nombreuses à vouloir en savoir plus sur la rencontre nationale. Que comprend le prix ? Comment ça fonctionne ? Quel est le programme ? 

Je vous propose de venir faire un tour sur cette page pour en savoir plus !

Vous aurez également accès à la vidéo "best-of" de la rencontre 2010 !

Je veux en savoir plus !

Bonjour à toutes et à tous !

Lorsque j'ai rencontré Cécile Neuville, notre psychologue sur Mentalslim, elle m'a parlée de journées positives qu'elle anime régulièrement à travers la France avec Anelor Dabo, qui est conseillère en image. J'avoue que l'idée m'a très vite emballée et c'est pourquoi j'avais envie de vous en parler dans mon blog du jour.

Une journée positive, qu'est ce que c'est ?
C'est une forme de séminaire d'un jour organisé et animé par des personnes pleines d'énergie et qui ont le désir de vous en transmettre une partie. De nombreux ateliers positifs vous seront proposés tels que :
- La psychologie positive pour mieux mincir
- Le conseil en image pour renforcer son estime de soi
- Le stretching pour libérer son énergie
- Les méthodes naturelles pour mieux gérer ses émotions
- etc.

Pour connaître le programme d'une journée positive, veuillez cliquer ici.

La prochaine journée positive est prévue sur Lille samedi prochain, le 16 avril ! 

Comment participer ?
C'est très simple, vous pouvez réserver dès maintenant en ligne en cliquant ici :

Journée Positive du 16 avril à Lille 

En plus, si vous êtes membre du programme MentalSlim, vous bénéficiez automatiquement d'une réduction :  29 Euros repas compris (au lieu de 49 Euros).

Quand se déroule la prochaine Journée Positive près de chez vous ?
Lille - samedi 16 avril
Salon-de-Provence - samedi 9 juillet
Lyon - samedi 22 octobre
Toulouse - samedi 19 novembre
Paris - samedi 3 décembre

Qu'en dites-vous ?

Je vous souhaite à toutes et à tous une excellente journée 

PS : Si vous avez déjà participé à une journée positive n'hésitez pas à témoigner !

Bonjour à toutes et à tous,

Mon équipe et moi-même réalisons qu'il est important que vous profitiez pleinement des outils disponibles sur le site MentalSlim. Pour cela, nous avons décidé d'organiser des séances de formation en ligne.

Concrètement, mon équipe d'animation va proposer chaque semaine à toute notre belle communauté des séances de formation / coaching minceur d'1h pour vous aider non seulement à maîtriser l'ensemble des outils du programme (tenir à jour son blog, sa courbe de poids, son profil, ses mensurations, son bilan hebdo, utiliser au mieux les questions personnelles, le carnet minceur, le forum, etc.), à devenir de véritables expertes communautaires (se faire des amies, savoir à qui faire appel en cas de besoin, connaître les nouveautés sur la communauté, les prochaines rencontres, etc.), mais aussi à trouver, garder ou renforcer votre motivation minceur ! 

Une animatrice animera cette formation en vidéo et vous pourrez toutes et tous échanger avec elle en direct par un tchat écrit aux heures données de rendez-vous !

Pour rejoindre ces séances, c'est facile ! 
Il vous suffira au moment du RDV de :

1. rejoindre la salle de formation à cette adresse :
http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/4YOApNP

2. cliquez sur "guest"
3. écrivez votre pseudo à la place de "guest"
4. cliquez sur "français"
5. cliquez sur "Enter"

Premier RDV vendredi 8 avril de 18h à 19h

Si vous souhaitez plus d'information et connaître les dates et heures de formation, rendez-vous dans la discussion forum ! Cliquez ici.

Belle journée à tous.

Découvrez comment Pâquerette a éliminé 15 kg grâce au programme MentalSlim !