Vidéo: Combien de calories pour un régime ? par Grégoire
Table de Calorie ou Tableau de Calorie
Essayez le Compteur de Calorie d'aujourdhui.com !
Qu'est ce qu'un compteur de calorie ou une table de calorie ?
Une table de calorie permet le calcul des calories contenues aliments. C'est comme une table de conversion des repas pris dans une journée qui permet de vous dire combien de calories sont présentes dans votre régime alimentaire.
Si par exemple vous suivez un régime 1500 kcal, vous devez suivre l'absorption de calorie dans vos repas. A chaque repas, le compteur de calories permet de vous dire le nombre exact de calories absorbées.
Il faut savoir que 1000 calories = 1kilo calorie ou kcal. C'est à dire pour 130 grammes de tomate dans un repas, vous avez absorber 25 kcal soit 25 000 calories.
Nous avons améliorer le compteur de calories en rajoutant des aliments à notre table. Si vous ne trouvez toujours pas ce que vous cherchez, vous pouvez toujours proposer l'ajout d'un aliment. 
Aujourd'hui, j'ai fait le calcul des calories de ma journée d'hier. Je vous l'avoue ce n'est pas très diététique et un exotique. On trouve quand même pas mal de chose dans le compteur de calorie, non ? 
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