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hygiène intime, hygiène
AUTEUR : Florence Stoecklin
Evitez également d'appliquer des crèmes, du déodorant ou des huiles sur votre zone intime. Quant aux lingettes nettoyantes, utilisez-les le moins souvent possible. Si vous n’avez pas d’autres possibilités, alors choisissez-les douces et sans alcool.
La toilette intime ne doit être faite qu'une seule fois par jour. Lors de grosses chaleurs, ou pendant vos règles, l' hygiène devient primordiale : autorisez-vous deux douches quotidiennes.
Gardez à l’esprit que le lavage n'est qu'externe (vulve, lèvres et clitoris) puisque l'intérieur du vagin s'auto-nettoie.
Il est aussi conseillé de se rincer après chaque rapport sexuel et de toujours s'essuyer avec une serviette propre après chaque douche pour éviter toute trace d'humidité.
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5 astuces pour une hygiène irréprochable |
commentaires |
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La douche interne m'a fortement été déconseillée par mon gyneco. Moi j'utilise le savon intime LinaBio pour la toilette intime. Et franchement j'en suis très contente. |
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La douche interne,meme une fois par mois est fortement deconseillée par tous les gynecos.. J'ai eu un cancer de l'uterus et tous les oncologues m'ont bien recommandé de ne jamais y avoir recours. |
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Bon à savoir... |
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Personnellement je ne me hasarderais pas à utiliser une crème dépilatoire... même pour peau très sensible... j'opterais pour un soin en institut...Les esthéticiennes assurent ce type d'épilation. |
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existe il une creme epilatoire douce pour sex feminin, je ne suporte plus le rasoire. merci de me renseigner |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles. | ||
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