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Le plaisir du jour
On a souvent tendance à s'oublier
Il est important de prendre du temps pour soi !
Cette discussion est ici pour vous le rappeler 
Je vous invite à venir y noter chaque jour votre moment du jour, vos 10 minutes à vous, votre moment de relaxation, votre moment lecture, votre moment musique ...
La pause "détente" de votre journée
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Un café avec une tranche de gâteau breton 
mon plaisir du jour : une promenade au soleil avec mon chéri
Buller au coin de la cheminée 
Une petite paire de boucles d'oreilles aux enchères sur EB
Mon plaisir du jour : je me suis délestée de 2.400 kg cette semaine!
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mon plaisir du jour : le jeudi c'est sport ! Mes 45 minutes de sport ce midi
Mon plasir du jour : je suis allée par ce beau soleil me promener, tout comme hier....c'est génialca fait du bien!!!
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mon plaisir du jour : avoir fait le ménage en vidant le garage de la Maison du Bien-Être