Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par CyrilleDabo le 27-09-2011 à 10:10

Le plaisir du jour

On a souvent tendance à s'oublier

Il est important de prendre du temps pour soi ! 

Cette discussion est ici pour vous le rappeler 

Je vous invite à venir y noter chaque jour votre moment du jour, vos 10 minutes à vous, votre moment de relaxation, votre moment lecture, votre moment musique ...

La pause "détente" de votre journée



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posté par obse le 19-09-2015 à 09:25

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petit dejeuner avec mon chouchou :

posté par virpad le 17-09-2015 à 23:41

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Bonsoir,

Alors pour moi c'est d'avoir eu un copain de collége au téléphone. Le petit bonheur de la journée.

posté par ptibouchon29 le 13-09-2015 à 17:00

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toute l'après midi est détente aujourd'hui pour moi, youpi ! je suis devant l'ordi depuis 13h30 :) il va falloir que je me bouge un peu maintenant, parce que ce n'est pas comme ça que je vais dépenser des calories !

posté par ROSALIE_0 le 10-09-2015 à 16:16

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Une petite promenade dans ma campagne picarde !

posté par virpad le 10-09-2015 à 14:43

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moi aujourd'hui sur internet recherche d'un emploi et un peu je ne vous le cache pas recherche de tuto en crochet pour Noël.

 

posté par nosport le 08-09-2015 à 17:53

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le moral est revenu, je vais à la danse dans un moment (pas fais depuis 2 ans) et je reviens sur le siteyessmiley

posté par lys974 le 31-08-2015 à 15:57

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BONJOUR, 

Ce matin, marche d'une demi-heure pour visiter ma soeur

posté par gruyere le 30-08-2015 à 08:31

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hier mes petits voisins m'ont invité au restautant pour me remercier d'avoir gardé leur petite fille le matin  toute la semaine

bisou

posté par gruyere le 25-08-2015 à 06:47

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 se serais de ne rien faire

posté par gruyere le 18-08-2015 à 05:27

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bonjour à tous

le plaisir du jour pour moi c'est un petit message d'une personne a qui je tiens beaucoup

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