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Le plaisir du jour
On a souvent tendance à s'oublier
Il est important de prendre du temps pour soi !
Cette discussion est ici pour vous le rappeler 
Je vous invite à venir y noter chaque jour votre moment du jour, vos 10 minutes à vous, votre moment de relaxation, votre moment lecture, votre moment musique ...
La pause "détente" de votre journée
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BONJOUR. 
Comment allez-vous? J'ai un petit message à faire passer par ce forum, je suis absente sur SAVOIR MAIGRIR pour quelques temps, mon abonnement terminé, je compte prendre un peu de recul et me résoudre à faire le programme toute seule pour quelques mois, je reviendrai plus tard pour vous tenir au courant de ma perte de poids! Je suis désolée de ce contretemps, on avait plannifié des visites sur le forum et ceci-dit, je passerai dans qaulques temps mais RESTEZ QUAND MEME MOTIVES ET SURTOUT SOUTENEZ- VOUS LES UNS ET LES AUTRES!
BONNE JOURNEE ET GROS BISOUS
Se laisser vivre !...................
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Avoir entendu ma petite fille