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Je suis toujours surprise....
Coucou,
Je ne veux surtout pas lancer une polémique et surtout, je n'attaque personne. Je respecte tout le monde ainsi que les motivations de chacune.
Mais j' 'y réfléchissais aujourd'hui encore, mais je suis toujours surprise par les soudains réveils avant l'été pour perdre du poids. Je ne parle pas de perdre 2 ou 3 kg accumulés pendant l'hiver, ça ce n'est pas beaucoup... Mais je parle des 10, 15, voire 20kg qu'on veut dégommer pour rentrer dans le maillot de bain. Je lisais ça ce matin encore...
Je me dis juste qu'on ne peut pas perdre en 2 mois ce que l'on a mis 10 mois à acquérir, sous peine de devoir en perdre encore plus l'année d'après, logique, non ?
La réeducation alimentaire doit se faire sur du long terme...hein ?
A bientot et bonne chance à toutes !!!
je n'ai pas de maillot!! non en fait de puis que je travaille aux domicile des personnes agées je fais bcp de marche entre 300 et 400 km /mois mais en contre partie je mange plus j'ai prit dix kg en deux ans. j'ai toujours été ronde mais voir mes habits préférés relégués dans mon armoire me désole et surtout je me dévalorise et ça c'est pas bon!même si je maigri vite au début après ce sera plus dur et ben soit, même 5 kg perdus et non repris c'est déjà une belle victoire non???et perdre trop et trop vite on ne s'habitue pas à son corps et c'est comme cela que ma soeur était devenue anorexique car à ses yeux elle été toujours grosse ;quand la balance vous annonce 30 kg ça fait réagir maintenant elle a pris sur elle et refait un bon 48 mais elle est mieux dans sa peau car maintenant elle a un petit Nathan ce qui aurait été inenvisageable avant car elle n'était plus réglée
alors maigrir oui ,se détruire non!! que l'on soit trop grosse ou trop maigre c'est le même combat quoi que je pense que pour les maigres il est plus dur de grossir que les grosses pour maigrir
et puis il y a de très belles grosses 
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Je suis d'accord avec toi mais il faut tenir compte du nombre total de kilos à perdre !
Pour ma part, j'ai perdu 14 kilos sur 50 que j'avais de trop donc c'est sûre ça parait énorme mais sur 50 kilos c'est peu !
Tu as raisons de rappeler que ces kilos ne sont pas venus du jour au lendemain et qu'il faut donc du temps pour les perdre car c'est important !
Je perds un kilo par semaine ce qui est tout à fait correcte, ni trop peu, ni trop !
Je te souhaite une excellente soirée