Ne t'inquiètes pas. Tout le monde fait des écarts c pas pour autant que tu vas prendre du poids direct. J'espère que tu as réussi à passer au dessus de ta frustation dans l'après midi. On est tous et toutes derrière toi.

Je te félicite de ne pas rester seule avec tout ça! Je vois que tu as beaucoup d'énergie, de courage et de force en toi!
Mais pourquoi te malmènes-tu ainsi, pourquoi es-tu si dure? De quoi te punis-tu?
Des frites, est-ce tellement grave? Ce qui compte c'est l'équilibre global! Du moment que sur la semaine c'est équilibré, on n'a pas besoin d'être parfaite tous les jours à chaque instant! Je trouve que tu te mets trop de pression, la barre trop haute!
Que des restrictions, c'est inhumain! C'est normal qu'il y ait le retour de balancier après: on se lâche! Essaie d'être plus cool et de re-la-ti-vi-ser! Je sais: plus facile à dire qu'à faire! ; p
J'ai réfléchi aux mots que tu emploies: "j'ai honte", "je veux me sentir vide"...
Je crois que tu projettes sur la nourriture des sentiments liés à d'autres choses que tu as ressenties ou vécues et qui t'ont posé problèmes. La nourriture te permet peut-être de re"mettre en scène" ces choses "mal digérées". Et si tu devenais ta meilleure amie? Tu vis avec toi-même et personne d'autre ne peut être plus proche de toi que...toi!
Alors pourquoi ne pas commencer à être plus sympa avec toi, moins dure?
Ecoute-toi plus, arrête de penser en " bien ou mal" et tu arriveras sûrement à dire autrement qu'avec de la nourriture (et des maux) ce qui te fait si mal à l'intérieur de toi...
Il y a l'écriture ( "vomit "des mots plutôt que des maux,tout ce qui t'encombre, dans un cahier, sur des lignes avec un stylo), il y a l'art ( gave-toi d

tu sais lilytidemon lorsque sa ne vas pas comme maintenant il te faut parlé que se soit sur le forum ou avec quelqu un parcque je pense kon est tous la pour se remonté pour s 'entraidé mangé ne te fera ke plus mal car apres ta envie de vomir alors que si tu en parle d une part tu ne vas pas mangé et d autre part tu aura des conseil

Il ne faut surtout pas culpabilser. On ne peut pas faire 2 choses en même temps : soigner sa ligne ou soigner son moral Aujourd'hui c'était ton moral avec les frites et demain cela sera la ligne avec le programme ! LOGIQUE !!!
ps : tu es suivi psycologiquement pour ta maladie ?

Allez Mimouchka,courage!!!!!!!C'est vrai que tu es dans une situation pas tres facile a gerer mais je suis sure que tu peux t'en sortir.Avec l'aide des filles ,nous sommes la et si tu as envie de parler n'hesites pas.
Est ce que tu es suivie par un medecin?