Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par chrysalide le 14-10-2007 à 21:06

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pour celles qui suivent le régime 1200 cal le mien !

coucou les filles pour pouvoir mieux vous suivre j aimerais connaitre l identité de chacune d entre vous ; savoir comment sa se passe si vous perdez est ce que vous l adapté enfin par curiosite celle qui le suivent est ce difficile !avez vous abandonné ! et si vous avez besion de soutien ou de poser des questions je suis la biz a +



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posté par chrysalide le 15-10-2007 à 12:28

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moi c est 1h 30 a 2h par jours de marche rien que pour amener ma puce au college je m en rend meme pas compte ! merci pour vos réponses !

posté par noelle4925 le 15-10-2007 à 11:44

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Bonjour chyslide
je suis le programme 1200 calories depuis 1 mois
ce régime est très facile et en plus très efficace car depuis 1 mois que je le fais j'ai perdu 5 kilos et je me sens vraiment dégonflée. je fais en plus une marche a jeun chaque matin de 20 min il n'y rien de mieux pour avoir la pèche

encore merci pour ce régime
noelle

posté par levalclaire le 15-10-2007 à 11:41

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salut chysalide je commence ton régime aujourd'hui je trouve qu'il laisse une certaine liberté pour les menus et cela me plait je te tiens informé pour le résultat A+

posté par gimi le 15-10-2007 à 11:39

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Je commence mon régime aujourd'hui et je te tiens au courant.

posté par chrysalide le 15-10-2007 à 11:34

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ok miss je te le ferais savoir je passerais une annonce !

posté par flo34 le 14-10-2007 à 22:36

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J'en suis certaine, je ne vient pas autant que j'aimerai mais ça pourrait être plus régulier, s'il s'agit de communiquer avant tout, En tout cas je reviendrai voir si tu as créer ton groupe.

posté par chrysalide le 14-10-2007 à 22:22

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le quota de mon blog mais sa va etre vite réglé !

posté par flo34 le 14-10-2007 à 22:19

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Je m'en suis rendu compte un peu trop tard, ca y est merci. J'ai eu l'occasion de voir ton blog et ton changement, félicitations, que te manque t'il pour créer ton groupe ?

posté par chrysalide le 14-10-2007 à 22:13

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lis les premiers coms flo c est marqué et pour Clochette je le marque pourquoi je ne peu pas encore

posté par flo34 le 14-10-2007 à 22:08

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Bonsoir, où faut-il que j'aille pour avoir connaissance du régime 1200 cal, ne faisant pas partie d'un groupe, je me dit que ce serait plus motivant car je n'ai toujours pas mis le pied à l'étrier.

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