Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par leelouahn le 29-10-2007 à 08:16

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4kgs en moins avant Noel.... qui est partante?

Je viens de voir le message de petitepuce62 dans 3 jours son challenge de perdre 3,6 avant le 01 nov se termine.
J'aime beaucoup son idée... alors qui me suit cette fois ci pour perdre 4kgs avant noel?
Ca m'a l'air raisonnable en 8 semaines non?!
A plusieures nous sommes plus fortes! GO



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posté par naty65 le 29-10-2007 à 20:16

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Si tu veux c'est ok , je te suis . J ai à peine commencée aujourd'hui alors 4 kg c'est parti avant noël

posté par leelouahn le 29-10-2007 à 19:57

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Courage à toutes !!
L'effet de groupe est benefique j'en suis sure!
Biz bonne soiree

posté par Mirabelle74 le 29-10-2007 à 19:35

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Moi aussi j'ai perdu beaucoup de poids après mon accouchement et ai repris 20 kg à cause du stress et du manque d'activité physique. J'essaie de recommencer mais 0 kg perdu la première semaine malgré les effort. C'est dur, aidez-moi car je voudrai au moins en perdre 4 pour Noël ; à 60 ans ce n'est pas évident.

posté par angelique65000 le 29-10-2007 à 19:11

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je veux bien vous suivre pour me sentir mieux avant noel, j'ai relaché mes efforts mais je n'ai pas repris, courage à toutes biz

posté par mimouchka le 29-10-2007 à 18:14

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oui moi aussi jsuis partante avec vous les filles, mias qu'elle régime faire?? bizouxxx a ttes!! et courage non aux kilos!!!!

posté par Irene_it_fr le 29-10-2007 à 18:04

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c parti... - 4kg avant noêl, je ss des votres!!!

posté par blondia le 29-10-2007 à 17:29

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Moi sui un peu comme esteller les WE c est la cata souvent mais bon petit à petit je fais mon chemin - CR dans 2 semaines pas de pb pour moi jsuis ok - stepper jai fais 15 minutes seulement aujour dhui ! ! mrd avant 3 minuts lol

posté par esteller34 le 29-10-2007 à 16:55

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coucou moi il me reste 3.8kg a perdre donc je veux bien vous suivre moi le plus dur c est le week end par je paye vraiment cher mes exces c est toujours 1000 a 800g de plus que je perds dans la semaine alors je stagne ...
alors l idee de vous suivre va me motiver ++++
biz

posté par ojos69 le 29-10-2007 à 16:44

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très bon défi!! moi je suis partante si je (re)trouve un régime qui me convienne parce que je supporte plus celui que je fais.
motivée à fond!!! - 4kg : oui on y arrivera!!

posté par loane25 le 29-10-2007 à 16:27

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ya pas de prob pour moi et puis jessayerai de tout noter sur mon blog,biz

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