Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par duamb le 06-11-2007 à 09:44

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QUI ME SUIT! Changer de dizaine avant noël!

Coucou!!
Alors j'ai décidé de passer de 73.2 ce matin à moins de 70 pour les fêtes qui approchent!!
J'ai vu que Beaucoup aimerait changer de dizaine comme objectif!!
Alors peut être qu'à plusieurs on va se motiver, remotiver, se suivre, etc....
Je nous laisse jusqu'au fête!!
ça va!
ça laisse du temps pour 1,2,3,4,5 ou même 6 kilos!!
Alors go!!
Je vous attend!
bisous
et @ tout de suite!!



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posté par fabyg le 06-11-2007 à 09:59

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allez je te suis, je suis à 61 kg et aimerais etre à 58 à noel et plus tard 55 kg pour stabiliser

posté par sappho le 06-11-2007 à 09:59

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je suis d'accord, j'en suis à 72, poids jamais atteint, quelle horreur, il me faut de l' aide car je ne sais plus comment faire ? plusieurs kilos en moins pour Noel , le cadeau!! quel régime fais-tu? j'ai besoin de conseils, je débute, merci

posté par Miiz le 06-11-2007 à 09:48

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Je suis avec toi, je suis a 64 kg tout rond et je veux descendre a au moins 60 kg pour Noël!
Ca m'obscede :)
4 kg c'est pas beaucoup mais il faut les faire fondre.....

Bisous

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