c'est génial que tu réagisse, tu vas voir tu vas te sentir mieux!
J'avais oublié de t'ajouter à ma liste d'amis, comme ça tu peux m'envoyer des messages en privé si t'a besoin de moi!
A bientot et bon courage

Pas de panique, on passe toutes par ce phenomene, moi la premiere, on est là on va te soutenir tu vas voir!! moi aussi j'en ai encore beaucoup à perdre mais suis motivée plus que jamais!! bisouilles.Cathie

Si on pouvait faire le régime ensemble ce serait merveilleux ... moi aussi je reprends et me sens démotivée ... bref je crois que je m'en fiche ! pourtant je me sens mal dans ma peau, mal à l'aise , entre trop plein etc .... n'attendons pas des jours meilleurs et réfléchissons ensemble encore et encore ! pourquoi grignotter encore lorsque l'on sort de table, pourquoi, pourquoi ? vite sauvons nous de la cuisine , et du frigo et des placards ... et allons sur nos blogs ..
gros bisous à bientôt couleur du 73 : 20 kg àperdre mais 15 ça serait super !

viens rejoindre le paquebot des kilos en trop nous larguons les amarres pour l'ile de -2kilo arrivée prévu vendredi 19 h tu suis le même régime que nous et sans écart tu t'y engages sinon c'est sur c'est de la triche donc tu fais comme nous et à l'arrivée le lendemain c'est la pesée et hop 2 kilos en moins qui dit mieux et la motivation on te la redonne par le rire et des animations du paquebot

le capitaine ellagrosse est là en route pour la traversée, il y aura surement des tempètes ou des pluies mais on y arrivera bisous a toutes celles qui veulent venir nous rejoindrent encore quelques places
bisous betty

Bonsoir, Je crois que si le moral est atteint, et devant l'effort qu'il faut faire pour 20 kg il serait bon de voir un nutritionniste souvent diabétologue. Il faut demander à votre médecin de vous y envoyer afin que la prise en charge par la sécu se fasse, car ils sont très chers. C'est peut-être également ça qui nous fait réagir dailleurs. Pour ma part j'ai eu l'occasion d'en consulter un, qui à totalement revu et corrigé mes habitudes. de restrictions, je grossissais avec peu de calories, j'avais exclu tous les féculents et était continuellement affamée donc énervée et déprimée, Tout ça après bilan de santé, analyses de sang. Pour gagner une séance il faut se présenter avec le détail de ce que l'on a mangé pendant la semaine. Je n'ai plus que quelques kilos à perdre, je vous rejoins je crois qu'écrire ce que l'on fait aide énormément.