Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par soji56 le 27-11-2007 à 08:11

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Decu

voila j'ai comméncé un régime le 18octobre de cette année et je n"ai perdu que pratiquement 3kg je pensais perdre un peu plus ca me démotive j'ai envi de tt arrêter
j'arriverais jamais a perdre tous mes kilos !!!



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posté par emily64 le 27-11-2007 à 18:13

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Rha je te comprends, moi j ai perdu mes 4 premiers kg tres vite et maintenant je stagne, c est pareille tout le monde que c est normal, et on le sait (mais ca fait quand meme du bien de l entendre :D) et que faut persisiter mais c pas bon pour le moral kan meme, mais bon courage!!! on va y arriver les filles!!

posté par chrysalide le 27-11-2007 à 18:01

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eh ben moi aussi je te félicite 3 kilos ! c est mieux que rien et c est une bonne moyenne allez continue biz courage

posté par soji56 le 27-11-2007 à 17:59

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merci pour vos commentaires les filles
j'ai 33kg exactement a perdre
c'est claire vaut mieu perdre 3kg que rien


posté par aquavie le 27-11-2007 à 09:07

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ecoute c'est mieux que ne rien perdre!
tout dépend combien tu veux en perdre!
plus tu les perdra lentement moins tu les reprendra!
continu tu verra tout effort ce paye!
bisou

posté par cathydu72 le 27-11-2007 à 09:03

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ca va 3 kilos pour un mois, cela depend de beaucoup de chose as tu été tres serieuse, du nombre de kilos que tu as a perdre mas bon 3 kilos ! quand même c'est correct faut pas que tu te démotives ... petite astuce quand je me demotive je lis beaucoup les commentaires des filles qui ont du mal car ça m'aide mais franchement, tu peux etre contente avec 3kg
allez courage ...

posté par genilac le 27-11-2007 à 08:58

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moi je te felicite!!!!!peu importe l essentiel c est que tu perdes ce qui est perdu est perdu. Maigrir en douceur est peut etre plus sain.Allez Courage.

posté par lilasblanc2610 le 27-11-2007 à 08:57

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3kg en un moi c est deja beaucoup qui va doucement vas suremen en tout cas mon medecin m as dit 2 kilo par mois c est bien donc je vais a mon rythmeplus les kilos sont installer plus ils sont difficiles a perdre bisous a toi

posté par mitsuko le 27-11-2007 à 08:47

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3 kg en un peu plus d'un mois, c'est déjà très bien! Combien de poids as-tu as perder en tout?

posté par daniele64 le 27-11-2007 à 08:20

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On ne peut être déçue que lorsque l'on a fait le maximum du maximum pour atteindre son but. Moi aussi je n'ai perdu que 3 kilos et quelque mais je sais que je n'ai pas fait le maximum. Je ne suis donc pas déçue!
As tu fais le maximum chaque jour?
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