Forum la communauté › Petits défis entre amies

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posté par AneLorDabo le 06-11-2009 à 11:30

Les effets du stress

 Sous l’action du stress, la peau perd son collagène. Le teint se brouille, l’épiderme se dessèche, les radicaux libres se forment, la peau vieillit avant l’heure et les cheveux se ternissent. On sait aujourd’hui que le système nerveux joue un rôle sur les cellules. La leçon de beauté du jour ? Dé-stre-ssez vous !!!!

Avez vous déjà constaté que pendant ces periodes de stress, que nous connaissons tous, un changement sur votre peau, vos cheveux ou même vos ongles?

Pour lire la suite cliquez ici

 



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posté par AneLorDabo le 19-11-2009 à 06:58

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 Voici un site pour mon anti stress!!

http://www.rainbowdydance.com/

Quand pensez vous???

posté par AneLorDabo le 17-11-2009 à 06:42

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 En tous les cas ce n'est pas une fatalité, toi seule peut prendre la décision d'arrêter, c'est difficile mais pas impossible crois moi!!!!Courage!!!

posté par lacauviniere le 16-11-2009 à 18:38

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coucou, il existe une posibilité d'aide en pratiquant l'EFT, allez donc voir le blog de Jean-Michel Gurret sur ce site ou encore son site :

eft-liberation-des-emotions.fr

je vous assure que c'est efficace !

je rentre d'un séminaire avec lui, et tous nous avons pu lâcher du stress...

bises d'encouragement;

Francine;

posté par AneLorDabo le 16-11-2009 à 16:16

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 Merci pour ces remèdes anti stress!!!!

posté par AneLorDabo le 16-11-2009 à 15:00

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scarlatine le 16-11-2009 à 14:25

Se bouger aussi permet d évacuer le stress , je le constate par le peu de sport que je fais !!! alors si j  en faisais un peu plus , peut etre atteindrais je le Nirvana qu en pensez vous lol !!! ?

Merci pour le sujet , dés fois il n y a pas de recettes miracle , le tout étant d ' agir .

bisous et bonne semaine à toutes

Et bien oui j'adore, en fait c''est exactement ça, il ne faut pas attendre la recette miracle simplement trouver ce qui nous va!!! Merci pour ton témoignage!!!!

posté par scarlatine le 16-11-2009 à 14:25

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Se bouger aussi permet d évacuer le stress , je le constate par le peu de sport que je fais !!! alors si j  en faisais un peu plus , peut etre atteindrais je le Nirvana qu en pensez vous lol !!! ?

Merci pour le sujet , dés fois il n y a pas de recettes miracle , le tout étant d ' agir .

bisous et bonne semaine à toutes

posté par AneLorDabo le 16-11-2009 à 11:51

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valerielesport le 12-11-2009 à 11:16

 Très bonne idée Val

posté par valerielesport le 12-11-2009 à 11:16

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 passez en mode "no stress" cliquez ici 

posté par AneLorDabo le 12-11-2009 à 10:44

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 J'avoue qu'en ce moment le stresse je connais plus!!!

posté par AneLorDabo le 09-11-2009 à 16:45

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J'adore, merci d'apporter des trucs et astuces!!! 

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