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2 semaines de motivation pour perdre un maximum !!!
L'été approche à grand pas, alors pour être prête à enfiler votre maillot et profiter de la plage, ou tout simplement pour vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête, je vous propose 2 semaines de motivation et d'énergie déployée pour perdre un maximum! Du samedi 5 juin au 19 juin, vous trouverez des défis de toutes sortes pour vous aider à tenir le cap de vos bonnes résolutions et vous affiner avant juillet-août ! Alimentation équilibrée, sport, astuces et motivation seront au rendez-vous!!!
Et dès la semaine prochaine, je vous concocte un petit échauffement afin d'être prête à démarrer sur les chapeaux de roues la semaine prochaine !!!
Qui est prête à se sentir mieux dans son corps et à me rejoindre pour ce tournoi ???
Ce tournoi se déroulera au sein du groupe "astuces et motivation", alors venez vite nous rejoindre ! Vous pourrez vous inscrire sur le groupe ou sur mon blog ! N'hesitez à vous faire connaître et si vous avez des questions, je suis là ! A tout bientôt !
coucou, moi je suis partante pour vous rejoindre poid 86kg objectif 60kg bisous
Coucou les girls !
Bon courage 
pour ce défi sur 15 jours ! Je ne pourrai pas participer ! 
Dommage ça m'aurait bien plu de recevoir plein de motivation et d'énergie ! Alors bon résultat dès le 19 ... Combien comptez-vous perdre en si peu de temps ? 
Et pour vous toutes : DES ONDES POSITIVES DE LA MOTIVATION & DETERMINATION !
BRAVO POUR CE DEFI ! DERNIER ESPOIR POUR SE METTRE EN BIKINI LOL et devenir comme cela...
hum quelle perfection ! vraiment ça donne envie de se bouger et d'y arriver
Salut , c'est avec grand plaisir que je vous rejoins, je suis partante pour le défit!!!
Bonsoir,
Je suis partante aussi, j'aime les défis, je suis prête !!
Bises à toutes
A+ Teasy
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me voilà
avec mes 62kilos 900
prête pour me remettre au sport ! et mincirrrrrrrrrrrrrrrrr