Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
objectif journalier
voila, je suis une personne qui pour se motiver ete faire les choses , je les note comme par exemple sur une journée de manages , je vais me noter tout ce que je veux faire et au fur et a mesure je les coche qu'en elles sont faites et bien je voudrais proposer la même chose sur les blog c'est a dire que je me fixe des objectifs journalier comme 20 abdo matin et soir , un jour sur deux corde a sauter ou stepper , et la y une discussion sur les getse a faire quotidiennement comme l'exercice ou l'on repete x et o 20 fois pour avoir de belle joue , donc moi je voudrais me faire ma liste et avoir des petites cases a coté pour les coché une fois que mon exercices est fais , vous trouver ce la interessant ou pas, moi cela me motiverai encore plus
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
titisse tu voudrais m'envoyé des idées tableau vierge chui nul en tableau moi snifff merci