Forum forme et santé › Fitness et exercices

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posté par lilimak le 28-06-2012 à 17:52

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zumba en groupe

Bonjour , je voudrai savoir si vous avez déjà fait de la zumba ? Es que c'est bien?j'ai la x box 360 kinekte , je voulaient acheter le jeux zumba ! Mais je sais pas si c'est plus efficace dans un club en groupes ??!!! Si vous avez déjà fait ? donnez moi vos impression ,) à bientôt



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posté par MarcosMill le 22-08-2018 à 17:45

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salut! Je sais que ma femme utilise Reductil de http://www.reductil-sibutramine.netcar elle a décidé de perdre du poids. Ça marche pour elle ... c'est un régime facile, pas cher et elle se sent très bien. Peut-être que cela vous aidera

posté par MarcosMill le 22-08-2018 à 17:45

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salut! Je sais que ma femme utilise Reductil de http://www.reductil-sibutramine.netcar elle a décidé de perdre du poids. Ça marche pour elle ... c'est un régime facile, pas cher et elle se sent très bien. Peut-être que cela vous aidera

posté par GiselleMonroe le 20-03-2018 à 09:21

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Si vous avez besoin d'aide ou de réponses, je recommande www.reductil-sibutramine.net - ici, je trouve toujours la meilleure réponse à mon problème ou ma curiosité ... Je recommande fortement à tout le monde ici et à tous mes amis dont j'ai personnellement beaucoup bénéficié

posté par isabellemaman le 09-03-2018 à 05:16

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Salut. Je trouve que la Zumba en groupe est beaucoup plus amusante. Avec des amies, tu te sentiras plus à l’aise et tu pourras te défouler. La Zumba a pour but de faire travailler différents muscles et faire monter le rythme cardiaque progressivement. En groupe, vous serez plus motivées. Bisou.

posté par guylene01 le 18-10-2013 à 08:44

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banana8 le 11-11-2012 à 23:28

bonsoir

pour la zumba

personne parle de perte de poid?

Bonjour ,

Dans l'ensemble la zumba nous aidé a perds quelque cm et nous motivé à faire de plus amplus de sport a nous sentir mieux dans notre peau en gros ...

posté par nicozu le 11-10-2013 à 17:40

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Le top de zumba pour vous : 

http://www.youtube.com/watch?v=bJYvaGBJIDY

posté par nicozu le 11-10-2013 à 17:23

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Le top de zumba pour vous : 

http://www.youtube.com/watch?v=bJYvaGBJIDY

posté par banana8 le 11-11-2012 à 23:28

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bonsoir

pour la zumba

personne parle de perte de poid?

posté par Paupiette68 le 04-11-2012 à 18:32

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Cela fait plusieurs semaines que je suis les cours de zumba et c'est vraiment génial!

je me marre pendant 45min, c'est très enrichissant, on se défoule, on se vide l'esprit! C'est vraiment un bon compromis.

Je conseille ce cours à tout le monde, vraiment

Bonne continuation

posté par TITISARDINE le 04-11-2012 à 16:40

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C'est super la zoumba je suis inscrite dans une salle de sport et c'est une ambiance du tonnerre

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