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Défi Booster : En mai fais ce qu'il te plait mais tu t'y mets
Face à votre MOTIVATION pour ces défis positif
sur votre forme et vos formes
je vous propose 4 semaines booster en mai
4 semaines pour booster votre forme
4 semaines pour parvenir à votre objectif réalisable de mai
Qui participe ?
Qui veut être encore motivée pour 4 semaines ?
Valérie LeSport votre experte sportive
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Vos missions d'aujourd'hui
3 missions pour bien commencer
- on continue les inscriptions ici
( cliquez moi ;))
- on change son avatar comme NiniePanPan
- On définit Un OBJECTIF POIDS ( maigrir ) ou TAILLE ( mincir )
UN OBJECTIF REALISABLE pour ces 4 semaines booster
côté poids je pense que 2 kg sont tout à fait réalisable en 4 semaines
Bien sûr on peut un peu plus tout dépend de vos kilos à perdre
et de votre MOTIVATION
moiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii 
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et bien inscription faite
photo avatar à venir
poids cible: 77 kg.
bisous et merci ma valou