Forum forme et santé › Forme et sports

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par valerielesport le 30-08-2010 à 13:11

Le Sport en questions ...

Quels sont les bienfaits du sport ?

Faire du sport est bon pour la santé ? 

Quels sports ? Quels exercices ? Pour qui ? Pourquoi ? Comment ?

Mais que nous apporte-t-il vraiment ?

sport

 

Autant de questions que vous pouvez me poser

et je tâcherai avec l'aide de l'équipe aujourdhui.com

et des coachs  

d'y répondre en toute simplicité ...

Bises sportives et positives 

sport2



101 - 110 de 116
  • «
  • 1
  • ...
  • 11
  • 12
  • »
posté par lilou02140 le 07-09-2010 à 17:15

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

quel exercice pour tonifier la poitrine

posté par valerielesport le 07-09-2010 à 14:35

Répondre à ce commentaire signaler un abus

à vos questions ...

posté par CyrilleDabo le 03-09-2010 à 11:11

Répondre à ce commentaire signaler un abus

valerielesport le 02-09-2010 à 10:25

La semaine prochaine nouvelles vidéos sportives ...

Avez-vous des sujets en particulier ?

Je prends note pour tout 

Bises sportives 

 

génial !! merci Val de nous coacher yes

posté par valerielesport le 02-09-2010 à 10:25

Répondre à ce commentaire signaler un abus

La semaine prochaine nouvelles vidéos sportives ...

Avez-vous des sujets en particulier ?

Je prends note pour tout 

Bises sportives 

posté par valerielesport le 01-09-2010 à 09:12

Répondre à ce commentaire signaler un abus

7 minutes FESSIERS - Aujourdhui.com
7 minutes fessiers tous les jours pour tonifier, raffermir, muscler et galber vos fessiers. Qui ne rêve pas d'avoir de beaux fessiers galbés ?

7 MNS FESSIERS 

posté par valerielesport le 01-09-2010 à 09:11

Répondre à ce commentaire signaler un abus

Elastiquez vous cuisses et fesses - Aujourdhui.com
Un élastique et de la motivation pour vous sculpter des cuisses et fesses de rêve.

ELASTIQUEZ VOUS FESSES ET CUISSES 

posté par valerielesport le 01-09-2010 à 09:09

Répondre à ce commentaire signaler un abus

Abdos ballon paille - Aujourdhui.com
Une autre manière de faire vos abdos surtout quand vous avez mal au dos. A l'aide de pressions faites sur votre ballon et vos abdos vous allez gainer en douceur votre ceinture abdominale pour avoir un ventre plat . A vous de jouer !

ABDOS FACILE 

posté par valerielesport le 01-09-2010 à 09:07

Répondre à ce commentaire signaler un abus

Stretching Détente au bord du Léman - Aujourdhui.com
Moment de détente, bien-être et lâcher prise qui offrent de l'énergie à notre corps et nous procurent encore plus de sérénité... Stretcher au bord du lac Léman, respirer, se détendre et savourer le moment présent : un bonheur tout simplement ...

STRETCHING 

posté par valerielesport le 01-09-2010 à 09:05

Répondre à ce commentaire signaler un abus

ouiiiiii et je vais refaire des vidéos yesssssssssss

posté par roseline7 le 01-09-2010 à 05:17

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

je voudrai reprendre ,

,le cardio ,la musculation fitness ,le pilate ,le yoga ,la meditation et le stretching ,,,,,yes

 

101 - 110 de 116
  • «
  • 1
  • ...
  • 11
  • 12
  • »



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.