tu es cosiente de ton probléme c deja bien et on ressent que tu as envie de t'en sortir tu es trop loin de moi sinon je serais venue et on serait sortie ensemble
courage et bisous
tu es nouvelles je pense car il n'y a rien sur ton blog
lance des invit pour t'aider

il ya des numéros d'écoutes un peu partout. Par chez moi il y a aussi des bénévoles qui te "psychanalisent", c'est un centre d'écoute. Ils ont une formation et un regard extérieur. Ca m'a bien plus aidé qu'un psy, pcq la fille qui me suivait là-bas était vraiment impliquée, elle savait me poser les bonnes questions. Elle m' a aidée à ne pas culpabiliser, à remettre en question ma situation et à trouver des solutions.
Depuis je suis mes cours de la fac par correspondance et je travaille avec des enfants en centre de loisirs une journée complète et 2 soirées dans la semaine. Ils m'ont aussi permis d'aller mieux.
Je me suis fixée des buts à atteindre pour ne plus avoir peur de la suite. J'ai "craquée" et vider mon sac à mon copain qui désespérait de me voir dans cet état, il a compris, m'a soutenue et me ressure du mieux qu'il peut quand l'angoisse repointe le bout de son nez.
Je pense avoir passé le plus gros et je regrette d'avoir été dans cet état là alors que je suis plutot qqun d'optimiste voir très optimiste. Mais bon chacun à ses faiblesses...
Courage !!!

Tu devrais continuer à voir le psychologue du CMP et lui demander s'il ne peut pas te voir plus souvent ou carrément lui dire que tu ne te sens pas très à l'aise avec lui. Tu devrais également retourner voir le médecin pour qu'il te fasse un arrêt de travail et qu'il se rende compte de ton mal-être. Il ne faudrait pas que tu sois au chomage ce serait un poids de plus sur la conscience. Demande à ton médecin s'il ne connais pas un psychiatre ou un psychologue remboursé pour t'aider. Courage ma jolie. Tu vas t'en sortir mais il faut que tu sortes au moins jusqu'à chez ton médecin. Allez prend ton tel et appel le !!!!!

merci, merci, oui j ai été suivi mais par un psychologue et par un psychiatre,le pb c que le psychiatre c juste pendant la crise parce qu il faisait parti d une equipe d intervention d urgence et du coup il reste que le psychologue mais je le trouve vraiment pas terrible...sauf que je peux pas en changer vu que je n ai pas bcp de sous et que celui la appartient a un centre medico psychologique gratuit....

je connais cette situation.
heureusement que maintenant je bosse chez moi, je n'ai pas de solutions pour toi.

bisous et courrage