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salut moi j'ai a peine 19ans et j'en ai déjà depuis 2ans je pense que le facteur déclencheur c'est mon stress du au concours...ça m'arrive le plus souvent le soir avant de me coucher je suis allongée et j'arrive plus à respirer j'ai mal au ventre j'ai des tremblements la seule solution c'est mon chéri..il vient me prendre dans ses bras il me fait des calins et me dit des mots gentils..il comprend tres bien et ça me calme..une fois ça m'est arrivé en pleine nuit j'ai du le réveiller et il m'a proposé de regarder une série apres quelques minutes je me suis endormie