Me revoilà j'ai trouvé une tisane sur un site qui s'appelle "le petit ballon",
Pour trouver un ventre plat c'est génial, ils mélangent fenouil, anis, cumin et ortie
Franchement le top au bout de 5 jours
Je vous laisse le nom du site, de plus c'est du bio
www.lesthesbiodekary.com

Lu sur Internet :

Buvez un verre de jus de citronet d’eau chaude: la boisson préférée des stars paraît-il ! On plaisante mais l’essentiel c’est qu’au lever ce premier geste nettoie et purifie votre organisme pour aborder la journée dans des conditions optimales.

Devenez meilleure amie avec les baies de Goji : Sans oublier les potimarrons, les bananes, les noix et caetera…  Tous les fruits et légumes riches en potassium sont les nouveaux VIP invités à votre table. Ces aliments influent positivement sur vos reins et sur votre équilibre en eau.

Jetez votre jean 36 : surtout si vous faites du 40 ! Arrêtez de vous saucissonner dans des vêtements trop petits pour vous, qui vous serrent l’abdomen et vous feront tendre à l'explosion...

Faites une cure de fenouil : parce que l’essentiel c’est de drainer, drainer, drainer…

Mangez (très) lentement: on ne le dira jamais assez, la mastication est la clé d’une bonne digestion et d’une bonne alimentation. Avaler son assiette avec un lance-pierre est la garantie d’un ventre bien gonflé !

Cachez votre salière : le sel est votre ennemi numéro 1 car il favorise la rétention ! Alors on se calme et on fait un petit break côté saucisson, saumon fumé et fromages. Pensez aussi au sel diététiques !
 

Faites quelques abdo: ça fait du bien et ça raffermit votre ceinture abdominale. On ne vous parle pas de faire 50 séries avant votre petit-déjeuner, mais juste d’une petite séance quotidienne de 10 minutes.

Voilà, personnellement depuis cette lecture je bois chaud mon verre d'eau + jus de citron le matin dès le réveil

le sel je l'évite au maximum, je n'ai  pas jeté mes jean étant sujette au yoyo aussi  j'en possède plusieurs talles du 40 au 44 et voir même 46.

le godgi j'en ai acheté mais pas consommé (impossible)

et les abdos trop fainéante !

bonjour,

j'ai eu le même problème pendant des années c'était du sans que je le sache à une intolérance au gluten et au laitage, depuis, j'ai grandement diminué (il y a plein d'alternatives), et j'ai noté de sacré changements : ventre plus du tout ballonné, plus de gaz, et beaucoup moins de rétention d'eau !!

j'ai entendu dire que la rétention d'eau c'était le corps qui retenait de l'eau pour diluer les "poisons". Logique quand on y réfléchit...

Un ventre gonflé, c'est aussi peut-être du à un désordre de la flore intestinale ?

Bon courage à celles qui ont ce problème, je vous souhaite de trouver la cause :)

moi, aussi j'ai le ventre gonflé, c'est arrivé subitement et n'ai jamais reparti. Je ne bois pas de sodas que de l'eau et là je viens de recevoir mes résultats d'nalyse, très mauvais : du cholestérol, j'en avais pas,hématies, hématocrites inférieures à la moenne manque de potassium, de chlore et gamma élevées Je vais consulter rapidement pour connaitre cce que cela signifie.

Je ne suis jamais constipée mais j'ai souvent des diarrhées,liées à certains médicaments

Moi c'est certains aliments qui me font gonfler le ventre ... genre les champignons c'est chiant :(