Forum forme et santé › Fitness et exercices

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posté par lena-daskalaki le 21-06-2010 à 11:32

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Quelle musique pour maigrir ?

 Zumba, c'est une des top tendances fitness !

Avez-vous essayé ?

Quelle est votre musique préférée pour maigrir ?



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posté par orionne le 26-01-2011 à 20:23

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Je suis enchantée d'être enfin venu sur le forum fitness !

Je vois que même si il pleut , je peux me bouger sérieusement !

posté par suntzu le 18-01-2011 à 06:24

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.

posté par lena-daskalaki le 11-08-2010 à 16:38

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delphinetika le 06-08-2010 à 20:05

Faut que j'essaie!! Je kiffe!!

Tu vas kiffer encore plus quand tu le feras ma belle !

Je te jure, ça donne troooooooop la pêche laugh

posté par lena-daskalaki le 11-08-2010 à 16:38

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delphinetika le 06-08-2010 à 20:05

Faut que j'essaie!! Je kiffe!!

Tu vas kiffer encore plus quand tu le feras ma belle !

Je te jure, ça donne troooooooop la pêche laugh

posté par delphinetika le 06-08-2010 à 20:05

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Faut que j'essaie!! Je kiffe!!

posté par m3carlota le 18-07-2010 à 16:37

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Salut !

Certaines peuvent elle témoigner sur les résultats et sur le programme choisi aussi ?
Je viens de le recevoir avec son livret et je ne sais pas trop quel programme suivre et si les résultats vont vraiment être au rendez vous...

Merci

posté par gally5 le 13-07-2010 à 15:31

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Salut

Je découvre la Zumba grace à vous je vais m'y essayer des que possible ça à l'air super sympa 

posté par equipe-aujourdhuicom le 13-07-2010 à 04:45

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 Bonjour,

Nous désirons relever un défi avec toute la communauté d'aujourdhui.com et nous aimerions savoir si vous seriez partante pour participer.
Pour en savoir plus, rendez-vous sur le blog d'aujourdhui.com.
L'équipe d'aujourdhui.com
 
PS : n'hésitez pas à faire passer le message à vos amies
 

posté par lena-daskalaki le 08-07-2010 à 10:08

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posté par cecileneuville le 26-06-2010 à 07:06

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Alors moi pour me dépenser au maximum en cours de steps, aérobics, aquagym ou autre, je me lâche totalement sur de la musique dite "DanceFloor" !!! Techno qui fait du boum boum quoi !! lol Mais avec des rythmes quand même qui donnent envie de se bouger !!

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