Forum grossesse › Être enceinte et bien vivre sa grossesse

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posté par candies le 07-11-2008 à 12:04

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grossesse et surpoids

salut, je viens d'apprendre que je suis enceinte hier, et ma première crainte est mon surpoids. Je mesure 1.61 m et à cause de la pilule(que j'ai arrêté ya un mois) et une opération d'un kyste ovarien qui mon fait prendre du poid, et en plus un gros roblème de dos qui m'empêche de faire beaucoup de sport, je pèse aujourd'hui 86 kilos. c'est beaucoup! Je voulais savoir si il y'en a qui se sont retrouvée dans le même cas que moi et comment vous l'avez vécu? Vous avez du maigrir, faire plus de sport. Est ce que le bébé s'est retrouvé en danger ou vous?quels conseils vous a t'on donné? n'était- ce pas trop éprouvant?   je commence (déjà!!) à angoisser!!  répondez-moi



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posté par mechantlapin le 05-12-2008 à 10:12

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salut,

Je viens de voir ton message, tu n 'as carrément pas d 'inquietude à avoir, j' accouche dimanche (7) du moins c 'est mon terme mais je vais faire un tour tout a l'heure a la clinique car ca me tiraille plus que d 'habitude, je suis toute jeune - de 25, et mois j' ai pris de kilos  par pure gourmandise et des que j' ai arreter  les sports que je fesais, j 'ai pris  exactement attention les yeux 23 kilos en a peine 3 mois,la honte , enfin bref c 'est fait , ca ne m' a pas poser plus de problemes que ca lorsque j' ai appris en mars que j' etais enceinte, je me suis dit tiens , c'est le debut d' un nouveau depart je vais faire attention a ne pas prendre beaucoups de poids et voilà (on m' avait dit que les accouchement sur des personnes en surpoids etaient difficile donc j' ai fais super attention) enfin je ne me suis pas privée non plus je prenais toujours  un bon dejeuner et mes petits chocolats ... miam!!!! verdict j' ai pris seulement 8 kilos, en mangeant a peu pres equilibrer et en fesant de la marche (et encore pas tout le temps lol) ne t 'inquiete pas je pense, qu' une femme sait gerer son corps quand il y en a besoin.Et puis c 'est pas bon de stréssée, ni pour toi ni pour  ce petit bout de chou.Par contre une chose, ne fait surtout pas de regime PENDANT ta grossesse , grosse erreurle bébé en prendra pour son grade,  c'est tellemnt difficile pour une personne en surpoids de tomber enceinte (ma copine est dans ce cas là et elle c'est un peu l' extreme) donc le regime ok mais apres , ce serais dommage que tu sois obliger de prendre du fer ou autres choses pour combler un manque.Et surtout badigeonne toi d'huile d 'avocat (moi perso je trouve que c 'est la plus riche)ou d'huile d 'amande douce, je sais c'est chiant mais c 'est le prix a payer pour une jolie peau sans trop de vergetures.
voilà j 'espere que ca va t 'aider un peu et reste zen pas d 'affollement il y en a eu d 'autres avant toi .
bisou
lalou

 

posté par stephy27 le 04-12-2008 à 14:52

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bonjour!

pour ma part a ma premiere grossesse je faisait 110kg et j en ai pris 10 donc 120kg pour 1M60 et a l accouchement presque tout reperdu il me rester que 3kilos que j ai perdu les 3semaine apres la pour ma deuxieme grossesse je l ai commencé a 107kg et la j en suis a 6mois et demi et toujours 107kg j ai pas pris un gramme et j ai jamais eux aucun probleme du a moins poids meme pas de nausses alors ne stresse pas et continue a manger normalement

posté par meryange le 25-11-2008 à 13:13

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<p>Bonjour,</p> <p>je viens de lire vos message qui me réconforte un peu, j'ai débuté ma grossesse avec 80kg pour 1,72m, maintenant je suis au 7ème mois et 2 semaines, et j'ai pris 25kg, donc je suis maintenant à 105kg, c'est énorme mais ça ne se voit pas car j'ai pris surtout du ventre, et je ne sais pas où se trouve ces kilos, mais ce qui m'inquiète le plus, c'est qu'on me dit que là où la femme prend le plus de kilos, c'est le dernier mois.......</p> <p>Et j'ai surtout peur de ne pas perdre après l'accouchement.</p> <p>Et bon courage à vous toutes.</p> <p>&#160;</p>

posté par nanuchka le 25-11-2008 à 10:42

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salut

je suis enceinte de mon deuxième bébé .pour le 1er j'ai pris plus de 30kg mais cela ne m'a pas empeché d'accoucher par voix basse avec un bébé de 4kg800

aujordh'ui avec les nausés je suis à 94kg pour un depart de 100kg (1m70)  je me dis bien que je vais essayer de faire attention cette fois en controlant mon alimentation mais je sais par expérience que ce n'ai pas chose facile.

Essaye simplement de profiter de ta grossesse de ton petit qui pousse en toi sinon va voir un dièt il de conseillera mieux .

gros bisou

posté par dorelili le 24-11-2008 à 21:03

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Coucou,

 

merci les filles car moi je mesure 1m80, j'ai pris 8kg en 5 mois de grossesse et je trouve ça énorme, je ne devais pas être très grosse au départ alors que je faisais quand même 70kg ; je pense que tout ça est dans notre tête, il ne faut pas se goinfrer mais quand même, le petit bout est le plus important, il sera bon de reprendre le jogging et le poulet salade après l'accouchement, non ?  vous allez me dire que c'est facile de réagir comme ça dans ma situation mais moi je me suis toujours trouvée trop grosse et trop grande, pourtant dès que je prononce ces mots, mon entourage me "flingue" mais c'est comme ça ! de toutes façons, nous les femmes, on ne sera jamais bien telle que l'on est !!!

posté par chafainabila le 12-11-2008 à 13:30

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Salut à toutes,

Je suis enceinte de presque 5 mois et je pèse 80 kg. En fait j'ai commencé ma grossesse à 85 kg (pour 1.59 m) et j'ai perdu 10kg avec les nausées!! je me suis donc retrouvée à la moitié du 3ème mois à 75kg , j'arrivais même à remettre des tailleurs que j'avais rangés depuis 3 ans!!..là je reprends du poids, j'essaie de faire attention, en principe il faut prendre 1kg par mois, donc idéalement je devrais être à 85kg au 9ème mois, mon poids initial..j'avoue que je ne pensais pas perdre autant en 1 mois et demi de nausées, mais ça m'a fait du bien ( et fait mal aussi) ,et ça m'a permis de m'alléger et de me sentir mieux pour la suite de la grossesse. Un conseil, il faut manger bcp de légumes et de fruits, de fibres et ne pas grignoter entre les repas...Je suis sûre que tout se passera bien! Aussi, comme je ne supporte plus le lait, je prendre du jus d'orange tous les matins avec des tartines à la confiture de figue, c excellent!! le jus d'orange me permet d'aller aux scelles tous les jours, je ne suis donc pas constipée et j'ai une pêche d'enfer le matin ... donc je conseille le jus d'orange le matin, il est bien plus digeste que le lait!

 Bonne grossesse à toutes!

Nabila

 

posté par ceciliaDiet51 le 09-11-2008 à 12:58

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coucou,

Fabiennesagefemme a dit :

Je comprends que tu puisses t'angoisser pour ton poids avec ta nouvelle grossesse. Mais je peux te rassurer en te disant que beaucoup de femmes accouchent sans soucis avec un surpoids. La grossesse sera certe avec des éléments à surveiller comme ta tension par exemple, mais cela ne t'empêchera pas de faire un beau bébé. Le conseil que je peux te donner, c'est de garder une alimentation bien équilibrée durant la grossesse. Il est sûre que l'idéal sera que tu prennes du poids sans trop d'excés.

je suis plutôt d'accord avec toi, dans l'idéal essai d'avoir une bonne alimentation permettant de couvrir les besoins de la grossesse et bien sur de t'autoriser malgré tout un petit plaisir 1 fois semaine ou selon l'envie et de surveiller le poids afin de se recadrer lorsque que cela cafouille.  Après tu peux demander des conseils diététiques à un spécialiste.

Bon courage et fais nous un beau bébé en pleine santé !

posté par norasana le 08-11-2008 à 01:49

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salut,

moi aussi je suis enceinte de 7 semaines et j'ai une angoisse folle de prendre trop de poids. je mesure 1m60 pour 80 kg. A ma première grossesse j'ai commencé à 76 kg pour finir à 84 kg. J'avais tellement peur de grossir que j'ai fait hyper attention à ce que je mangeais. mais à la fin malheureusement j'ai pas tout perdu. et c'est vraiment dur pour moi de continuer à perdre du poids. Mais  là je fippe vraiment trop car je commence à 80 kg. J'espère encore ne pas prendre trop de poids, pour moi aussi c'est dur moralement car mon poids je le vie mal, malheureusement. Bisous et bon courage à toi aussi. Le principal c'est de faire de beau bébé en bonne santé, et c'est ce que je vous souhaite à toutes.

posté par lilyloup le 07-11-2008 à 16:29

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j ai lus tous vos msg et ça me reconforte je suis enceinte de trois mois et j'ai 20 kilos en trop j'en est parler à mon gynéco mais il ne donne pas l impréssion d être inquiet! ça n'empêche que je le suis moi....

posté par fabienneadriano le 07-11-2008 à 15:56

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Bonjour;

Je comprends que tu puisses t'angoisser pour ton poids avec ta nouvelle grossesse. Mais je peux te rassurer en te disant que beaucoup de femmes accouchent sans soucis avec un surpoids. La grossesse sera certe avec des éléments à surveiller comme ta tension par exemple, mais cela ne t'empêchera pas de faire un beau bébé. Le conseil que je peux te donner, c'est de garder une alimentation bien équilibrée durant la grossesse. Il est sûre que l'idéal sera que tu prennes du poids sans trop d'excés.

As-tu pensé à t'onscrire au programme grossesse de la chaîne ? C'est déjà fait peut-être ? Tu auras ainsi un suivi et des conseils appropriés. :-))

Dans tous les cas....Félicitations à toi !!! Tu nous feras un beau bébé 2009 !!!

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