Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par kelly04 le 22-02-2008 à 13:17

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coca light bon ou mauvais lors d'un régime!!

Bonjour, j'aimerais savoir ce que vous pensez du coca light si il est bon ou pas d'en prendre lors d'un régime, est-ce qu'il faut le banir??
Aidez moi s'il vous plaît car je commence à plus pouvoir m'en passer et si ça peut m'aider à mincir alors je ferais un effort!
Merci d'avance!!!



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posté par bea72200 le 25-02-2008 à 21:25

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BEN le sucre appelle le sucre, à toi de faire la part des choses




posté par ispartalikiz le 25-02-2008 à 21:23

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Moi aussi je n'en pouvait pas m'en passer aussi ,je buvais chaque jour 4 à 5 verres de coca et là je m'en suit limiter à 1 verre par jour donc c ava ,fait toi plaisir de temps en temps

Bisous



posté par roseline7 le 25-02-2008 à 20:46

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sincerement pas de coca cola et meme ligt.....a la rigueur 1 fois par mois pour te faire plaisir  mais apres stoppppppp...ça attaque les reins et eux ils s en foutent de notre santé.
c est prouvé par les specialistes les enfants en boivent trop souvent et il y a de plus en plus de personne qui ont vraiment de probleme de rein...
je vois autour de moi que les gens continue leur betise et bien tant pis pour eux  pour moi la santé avant tout........



posté par mirabelina le 25-02-2008 à 20:37

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LE LIGHT EST PERMIS  il est à éviter seulement pour ceux qui font de l'aérophagie, pour le gaz mais  sinon une cannette par jour  ne change rien sinon un peu de plaisir  permis bisous




posté par audrey51 le 25-02-2008 à 20:29

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je crois qu'une canette de 33cl contient l'équivalent de 17 morceaux de sucres...... mais je ne suis pas sure. Bizzzz




posté par vegasou30 le 25-02-2008 à 19:49

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moi je pense qu il vau mieu craquer pour ce genre de coca que pour l original je sais plus combien de sucres en plus dans le "vrai"



posté par marietitine le 25-02-2008 à 19:45

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moi  j aime le  coca mais je boit plutot de l eau


posté par lidou le 25-02-2008 à 01:52

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moi on m'a déjà donné du coca lors d'un malaise à l'infirmerie de ma société par contre l'infiemière a pris soint de le dégazeifier

posté par tiss13 le 25-02-2008 à 01:47

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une infirmiere m'a dit que dans le coca light ya de l'aspartane ce qui empeche de bruler les graisses donc c'est pas top pour un régime bon courage tu es comme moi tu sais pas si tu pourra te passer de coca Ah! c'est dur un régime

posté par sophie73 le 24-02-2008 à 22:11

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Je trouve que c'est idéal pour calmer les grosses envies de sucre.... j'en bois un verre par jour maxi et quand je sors (au café, en terrasse par exemple, je préfère ça à un perrier - quasi 3 euros pour de l'eau je fais blocage- y a la quantité, c'est sympa et convivial sans dégats... mais c'est clair qu'il ne faut pas abuser

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