Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par mamanmic le 02-05-2008 à 20:39

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Un conseil...

Demain je souhaiterais allé chez le coiffeur en sortant du travail (5h 12h) et je me demandé se que je pouvais emporter pour mangé rapidement... j'ai pensé a une banane mais bon comme je vais refaire mes méches ça va duré tout de même 2hrs je ne sais pas si ça suffira... qu'en pensez vous ???

merci d'avance
Mymy







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posté par JACKICOTTE le 02-05-2008 à 21:00

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Bonjour Mamanmic, C'est bien une banane ... mais j'emmènerais aussi quelque chose à boire pour que l'estomac ne perde pas patience ! Bien à vous !




posté par simie le 02-05-2008 à 20:42

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ben une banane, c'est pas assez!
et si tu te faisais une sandwich équilibré:

le pain=féculents
jambon=les protéines
fromage=laitage
salade=légumes

bon coiffeur!!

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