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Question sur la soupe?
J'ai deja tenter de suivre à plusieur reprise le regime de la soupe aux choux, et sa na pas été une surprise pour moi mais j'ai craquer plusieur fois car en mangeant cette soupe, je n'avait pas l'impression de vraiment manger (comme les repas d'aliments solide quoi)
Et je voudrais savoir si je fesait un repas normal et equilibré à midi et que je me reserver cette soupe seulement pour le soir, est-ce que sa pourrait m'apporter des resultats concret? un petit coup de pouce quoi...
Je pense que manger n'importer quel soupe tout les soirs pendant un certains temps ne ferait pas de mal mais je prefere celle la car j'ai entendu beaucoup de bienfait sur cette soupe, notament bruleuse de graisse de part tout ce qu'on met dedans.
Est-il vrai que plus on en mange, plus on perd de poids?
J'attend des avis de celles qui on essayé cette soupe pour en savoir un peu plus, et est-ce qu'en manger seulement le soir pourrait etre bénéfique?
Merci :)
Alors en ce qui me concerne c'est ce que j'ai fait pendant plusieurs mois et effectivement la soupe au chou le soir et exclusivement le soir suivie d'un yaourt ou d'un fruit (suivant l'appétit) a été bénefique puisque j'ai réussi à perdre tranquillement mes kilos, à condition toutes fois de ne pas trop se goinfrer les autres repas et d'éviter les grignotages...
Le seul petit bémol c'est qu'il ne faut pas etre pressée.. les kilos s'envolent mais très progressivement dumoins dans mon cas , je dois dire aussi que ça permet quelques écarts le temps d'une sortie entre copains ou d'un repas de famille ce qui évite la frustration du régime....
Allez bon courage et bonne soupe...
Bisous
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Bonjour!
J'ai acheté réemment un livre collection marabout santé "le régime soupe", l'auteur indique que l'on ne mange pas exclusivement de la soupe, par exemple, premier jour: petit déj= pamplemouse yaourt bol soupe; midi= soupe, 200g de tofu (fromage de soja) sauté dans une poelle, 3 champi paris, 1/4 de poivron; soir= soupe, 4 blcs d'oeufs+1jaune battus et brouillés, un kiwi, 100g de fromage blc.
Ils conseillent avec cela de prendre des complements alimentaires comme queu de erise et ananas...
Si quelqu'un est interessé, je peux envoyer le reste du repas des deux semaines, car la premiere est la semaine coup de poing et la seconde: stabilisation.
Perte de 4kg assurée, qui veut commencer avec moi?