Dis donc Ciloo, tu as ton CAP de Docteur, pour nous donner autant de conseils sur les compléments alimentaires et autres ?

Attention à toutes ses eaux laxatives; elles doivent êtres utiliser avec parcimonie; elles finissent par abimer les fonctions naturelles du corps comme tout laxatif d'ailleurs, elles enflamme les intestins...
Et voici une petite phrase pas jolie jolie mais qui résume tout; "On ne peut pas manger comme un oiseaux et chier comme un éléphant"
Pour le transit rien de mieux que de manger des fruits et légumes; pour les ballonnement "lait d'argile" ( si cela peut constiper au départ, cela finit par règuler totalement le transit), pas besoin de dépenser des millions en produits... Et pour la constipation recouvrir 3 pruneaux avec de l'eau plate, laisser poser toute la nuit et le matin boire l'eau et manger les fruits; c'est radical ( si cela persiste il faudra consulter un médecin... AUCUN LAXATIF A LONG TERME N'EST UNE SOLUTION )

Mangez au calme, la digestion s'en ressentira. En parlant, en riant, vous avalez de l'air et votre intestin apprécie moyennement. Résultat: des gaz.

- Boire de l'eau plate entre les repas (1,5L). Riche en magnésium, la Contrex et l'eau d'Hépar facilitent le transit.

- On n'hésite pas à miser sur les compléments alimentaires qui agissent sur la flore et évitent les ballonnements. Notre sélection : Ventre Plat de 3 Chênes Minceur, à l'argile verte et au fenouil ; SOS Ventre Plat de Physiomins, à l'argile et au charbon ; Ventre Plat de Gerlinéa Nutrisoins Minceur pour la digestion et affiner la taille ; Action Ventre & Fesse CelliSlim de Juvamine, pour un effet drainage et brûle-graisse.