Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
En finir avec le grignotage
quand y en a marre du grignotage qui sabote tous les efforts du régime!!!
Cette discussion est ouverte à toutes celles qui grignotent et à celles qui ne grignote plus.
Venez livrez vos difficultés et vos astuces anti-grignotages.
Aujourd'hui, je me lance le défi de ne plus grignoter et de voir l'influence sur mme balance!!!
Si, vous souhaiter me suivre, vous êtes les bienvenues. Nous commencons demain. Et le défi porte jour aprés jour. Au début, nous allons y aller doucement.
Gros bisous à toutes. Fred
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
Bonjours et bonne idée pour le post ...
Si il y en a qui ont des trucs efficaces cela m'arrangerai car ce sont, en ce qui me concerne, de vraies pulsions... des que je suis contrariée ou aussi que je m'ennuie..
merci