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la soupe le soir c'est mauvais?
Coucou, question un peu bête peut-être mais j'ai souvent entendu qu'il n'était pas très bon de manger de la soupe le soir!
Est-ce que c'est vrai?Il paraît que c'est très mauvais niveau rétention d'eau etc
Si tu évites le sel ( soupe maison pas de souci c'est toi qui dose ) , soupe en pack ( choisi celle avec le taux de SODIUM le plus faible )
Car parfois le sel (sodium) peut avoir une influance sur la rétention d'eau ( certaines personnes y sont plus sensibles que d'autres )
moi je ne le sais pas mais je vais voir ma nutritionniste demain et lui poserai la question et attendant je mnge 1 soupe faite maison ts ls soirs .
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La soupe en hiver au diner est loin d'être mauvaise!
Mais surtout, si tu peux, prépares-la avec de vrais légumes frais, et non une soupe toute prête en brique et pire en sachet! Si tu n'as pas le temps d'éplucher tes légumes, il existes des sachets surgelés de légumes pour potage! Alors n'hésites pas une seconde!=)
bonjour
moi je fait ma soupe maison avec toute sorte de legume et donc pour moi je ne met pas de beurre mais pour mon mari et mes enfants j'en mets un morceaux et il adore sa. tu peut y aller la soupe de legumes c'est plein de vitamines!