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combien de gramme de lipide par jour pour 1500 calorie journalier
Bonjour, à tous
Quelqu'un peut-il me dire combien dois t-on prendre en gramme de lipide, glucides, et proteine, pour 1500 calories par jour ?
Merci pour vos réponses.
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Alors pour avoir réaliser les menus aujourdhui.com je peux te dire que les menus 1500 kcal/jour apportent environ 80g de protéines, 50 g de lipides, et 185g de glucides.