Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par aureliebaudouin le 11-03-2011 à 12:19

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Les croyances alimentaires

Les croyances alimentaires, ou idées reçues, ont la vie dure !

 

citons par exemple:

- il faut manger léger le soir car on ne se dépense pas

- pour maigrir, il faut bannir charcuterie et pâtisserie

- manger une orange le soir empêche de dormir

 

A votre tour ! Quelles sont les croyances alimentaires qui vous viennent à l'esprit ?

 

Plus d'infos sur les croyances alimentaires sur mon blog.



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posté par Phaecia le 24-06-2011 à 17:34

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La soupe ça fait grandir !

Les épinards ça rend fort ! (Comme Popeye lol)

Les carottes, ça rend aimable !

Le pain, ça épaissit le sang !

Le poisson, ça rend intelligent !

 

Voilà les petites phrases qui ont bercé mon enfance lol

posté par fraiseinlove le 22-06-2011 à 23:49

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Il y a aussi

"le pain fait grossir"

l'huile d'olive est moins grasse que les autres"

posté par orionne le 31-03-2011 à 20:19

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Bonjour,

Je participe à une discussion concernant le vinaigre de cidre dans le forum.

Le vianigre de cidre aide à maigrir 

Pour l'instant j'en suis à la conclusion qu'il faut en mettre un epu chaque jour pour profiter des minéraux et autre, d'en prendre une cuillière à café avant de manger permet d'avoir moins faim .

Alors, je crois juste ou non !!!

Bisous

posté par madamemj le 18-03-2011 à 22:04

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Non les carottes donnent une bonne vue.

Et oui vous avez déjà vu un lapin avec des lunetteswink

posté par oriannetrezeguet le 18-03-2011 à 18:17

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les carottes rendent aimableslaugh en même temps je mange énormément de carottes râpées ça doit être vrai!

posté par marielaureandre le 15-03-2011 à 15:36

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nine_34 le 11-03-2011 à 14:46

Bonjour ,manger  du sucre après 16h  fait grossir , vrai ou faux ?

                                   

                

Faux !

Il faut prendre en compte l'ensemble de l'alimentation ! Aucun aliment ne fait spécialement maigrir ou grossir...Tout est question de proportions et d'équilibre !!

posté par critla le 15-03-2011 à 14:04

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et quand on s'habitue à ne plus rien manger ?   lol

je rigole vraiment car çà je n'y arriverai jamais....

posté par abassia le 13-03-2011 à 19:36

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- prendre un fruit et un verre d'eau 1/4 d'heure avant de prendre le déjeuner

- Faut t'il aussi boire de l'eau entre les repas aadditionnée au ju de citron

- prendre du pain complet juste le matin

posté par aureliebaudouin le 13-03-2011 à 10:55

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Non non critla, c'est aussi une croyance alimentaire... donc faux wink

Il faut manger quand on a faim et arrêter quand on a plus faim.

posté par critla le 13-03-2011 à 09:09

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il y a sans doute des croyances qui sont bonnes non ?

il faut manger comme un ogre le matin... comme un .... le midi et comme un oiseau le soir

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